怎么缓解，急
鼻子不通、头痛可能是上呼吸道感染即感冒应给予抗感冒药治疗比如感冒冲剂、相关药物、氨酚烷胺口服。必要时也可以给予解热镇痛药比如：并多喝水多休息。经综合治疗以后症状可能会缓解。另外感冒的病人容易引起副鼻窦炎。副鼻窦炎主要包括额窦炎、上颌窦炎和下颌窦炎额窦炎的病人头痛的症状常常上午较重下午较轻。
左侧头痛治疗应该注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要。
鼻炎，有鼻子不通和头痛的症状，这种情况不能考虑单纯的鼻炎，还可能有鼻窦炎的情况。
如果是长期的反复得出现这种症状，考虑慢性鼻炎、鼻窦炎的可能，可以做鼻窦的CT，了解鼻窦内的情况。治疗上可以口服鼻炎通窍片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂进行治疗。如果是近几天受凉之后出现，考虑上呼吸道感染引起的相关症状，治疗上可以口服连花清瘟胶囊、感冒颗粒进行抗感冒治疗。
外出时可以戴口罩，避免外界的不良刺激，多喝水，多吃水果，注意休息，预防感冒。
左边偏头痛可能是丛集性头痛引起的，发作疼痛的时候出现了局部的结膜充血，检查头部ct，磁共振，眼科方面脑血管造影都没有什么问题，从症状来看，出现这样的症状的情况下，首先要排除是不是由于丛集性头痛，偏头痛的原因导致的。具体还是要到专业的神经内科就诊看看。
左边头疼的症状是考虑神经性头痛大多数跟精神压力熬夜等有关系。可以采取中西医结合治疗配合中医辨证治疗，尽量避免上面所说的诱因，在医生指导下口服药物用药谨遵医嘱，配合中医辨证治疗，尽量保持乐观开朗的心态和保证充足的睡眠。
