不能硬吃东西，尽量以软食为主。两侧耳前关节处，疼痛比较严重的一侧，可以毛巾热敷，每天三四次，每次三五分钟，热敷后就局部揉搓按摩。出门儿避免受冻。有条件的可以做红外理疗，观察两天，没好转的，就去口腔医院颌面外科就诊看看。
通常情况下，身上骨头一碰就疼可能是类风湿关节炎、风湿性关节炎等疾病导致的，具体内容如下：
1.类风湿关节炎：类风湿关节炎是以全身性自身免疫性疾病。患者常常出现关节痛、关节畸形、关节肿胀等症状，部分患者还可能出现身上骨头一碰就疼的情况。患者可以在医生的指导下使用等药物进行治疗。此外，患者要避免进行剧烈运动。
2.风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种变态反应性疾病。患者受到风寒刺激时，可能会出现红、肿、热、痛等症状，部分患者还可能出现身上骨头一碰就疼的情况，患者可以在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林、螺旋霉素等药物进行治疗。
避免长时间站立，不要走路过多，注意膝关节的保暖，避免膝关节受凉，可以给予局部进行热敷，理疗，烤电，使用活血化瘀的中药。可以到骨科就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。
问题分析：你好，这种情况多数为痔疮，一般多有明显诱因的，比如久坐熬夜辛辣刺激饮食便秘等，都可以诱发。
指导建议：可以外用痔疮膏，口服地奥司明片，避免以上诱因就可以了。
乳头一碰就疼不能确定是否怀孕，怀孕最重要的表现是停经，如果在排期发生性生活，没有避孕，有可能会怀孕，建议注意观察月经情况，如果月经延迟超过7天，可以用早孕试纸测晨尿，是阳性说明怀孕了，也可以在同房10天后到医院抽血检查hcg确诊。
膝盖撞伤消肿，可以到骨科就诊，拍个片子排除骨折后，软组织挫伤可以抬高患肢，暂时不要活动，24小时以内可以冰敷，24小时以后可以热敷。膝关节受伤以后容易导致局部软组织的挫伤或者是骨折等。采取相应的治疗措施。
