这是更年期综合症引起的吗？（）
更年期综合症要多吃增加雌激素的保健药来刺激卵巢分泌雌激素、延防衰老。经常进行适当的体育活动，以维持骨骼的强壮和心肺功能正常。保持心情舒畅，睡眠时间要充足，严重的人可以吃点安定来缓解失眠症状，多喝水。
如果症状严重的病人可以相应药物进行治疗。还应该注意养成规律的作息，每天坚持适当的户外体育活动，也是可以一起转移注意力，缓解更年期不适的。更年期期间一定要注意补钙，多到户外晒太阳。
由于卵巢功能的衰退，体内雌激素孕激素水平下降，出现更年期一系列的症状，症状的轻重也是因人而异。如果更年期症状比较严重，可以通过激素替代疗法，通常是雌激素替代疗法。
更年期可能会导致失眠、健忘、烦躁、潮热和盗汗。如果是更年轻、更严重，也可能导致抑郁症。通常，可以喝一些中药来调理。平时，多出去活动放松一下。在更年期，需要适当的补钙来预防骨质疏松症。
年期综合征女性病人应合理营养饮食，适当的多吃一些蛋类，瘦肉，鱼肉等食物，多吃一些蔬菜水果类的食物。更年期的病人应该注意不要喝浓茶，喝咖啡，饮酒等，应保证心情舒畅，多参加户外活动，也可以口服一些针对性的药物进行治疗。
补充雌激素是有效果的，雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌，补充雌激素可以选择口服合成的雌激素，或是摄取很多含雌激素的食物。更年期妇女卵巢功能下降，常常出现月经不调，潮热，烦闷，失眠，记忆力减退等表现。补充雌激素有很好的延缓衰老的作用。