最安全、健康、治疗肾虚的方法是什么呢？
肾虚的临床症状通常分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的主要症状是腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、五神经发热、骨蒸潮热、遗精早泄。肾阳虚的主要症状是腰冷疼痛、畏寒肢冷、下肢浮肿、小便清长、夜间尿频、阳痿早泄、阳痿。
问题分析：你好，一般来看考虑这个是肾虚的现像，可以吃一些补肾的药就可以达到治疗的效果的
意见建议：建议，可以在医生的指导下吃一些六味地黄丸，和补中益气丸这些就会好起来的,平时注意食疗就会很快调节生理机能的平衡的
健康指导：你好，肾虚可食用些补肾的食物，如骨髓、干贝、羊肉、泥鳅、山药、菲菜、芝麻、核桃、蜂蜜、大葱、鸡蛋，另外补肾的水果有荔枝、葡萄、猕猴桃、白果。
问题分析：肾虚会出现腿脚都有浮肿现象，腰酸，有时有全身浮肿，脸眼都肿。
意见建议：不能劳累，注重保暖，特别是腰部不能受凉。另外，建议你服用一些六味地?丸或金匮肾气丸进行调理。
指导意见：肾虚，主要可见腰脊酸痛，腰膝酸软等症状，如果肾阳虚，可以见手脚冰凉，精神萎靡，饮食可以多吃狗肉，羊肉等温热性食物，如果肾阴虚，可见手脚心发热，心烦等症状，一般建议进食清淡。
问题分析：你好，如果你肾虚，吃八味地黄丸就行了阴虚阳虚都管但吃药期间最好禁欲而且不要意淫
意见建议：同时建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.
