冻结肩是肩部外伤、脑卒中、偏瘫等肩部缺少活动的病人，长时间也常发生冻结肩。本病系多滑囊病变，病变累及盂肱关节囊、肩峰下或三角肌下、肱二头肌长头肌腱滑囊等处。
服用非甾体抗炎药物治疗冻结肩最好。如已患有冻伤，并经专科医生确诊，应采取下列处理；
1、活动性训练：双手紧贴墙壁，手指向上攀爬，当达到一定的强度后，就可以慢慢的放松周围的粘连的肩关节；肩关节的滑动运动可以减轻肩部的疼痛。
2、局部热敷、理疗，包括中药熏蒸、电烤法甚至中药外敷可以对冻结的肩膀进行一定的治疗。
3、服用一些非甾体抗炎药物，可以缓解疼痛，如果有明显的痛点，可以进行局部封闭，这样可以明显缓解冻结肩的症状。
4、找专业的推拿师进行局部推拿和自我推拿，可以加快局部的血液循环，让炎症快速的排出，减少炎症的积累，同时也不会造成痛苦，还能缓解粘连的肌腱和肌肉，从而达到很好的治疗效果。
肩袖损伤手术以后通常需要3个月左右的恢复期，因为把损伤的肌腱通过一个铆钉，钉到骨头上面，把它缝合好以后，这个肌腱和骨头的愈合时间要至少要16周的时间。所以它的恢复期至少3个月或者更长的时间。那么在做恢复期的时候，通常要避免做一些剧烈的肩部的运动，早期一般是一个月到一个半月内只能做一些被动的活动。那么到一个半月以后，肌腱和骨头初步的愈合以后，可以做一些主动的活动。
肩袖损伤手术以后通常需要3个月左右的恢复期，因为把损伤的肌腱通过一个铆钉，钉到骨头上面，把它缝合好以后，这个肌腱和骨头的愈合时间要至少要16周的时间。所以它的恢复期至少3个月或者更长的时间。那么在做恢复期的时候，通常要避免做一些剧烈的肩部的运动，早期一般是一个月到一个半月内只能做一些被动的活动。那么到一个半月以后，肌腱和骨头初步的愈合以后，可以做一些主动的活动。
肩袖损伤一般情况下是不可以自愈的。肩袖损伤的影响一般不大，在临床上，肩袖损伤是否能够自行愈合，需要根据损伤的程度来决定，具体有：
1、轻度损伤：有较高的自愈率，适当的保守治疗、适当的运动和康复治疗可以加速肩袖损伤的恢复。
2、严重损伤：恢复困难，需要先采取保守疗法，然后进行外科治疗。
有些病人不能轻易相信别人，而耽误了治疗，从而造成严重的肩关节功能障碍、粘连，从而增加了治疗的难度。
冻结肩又称肩周炎，冻结肩于肩周炎之间是没有区别的。冻结肩是肩周炎的另一种叫法。得了肩周炎，可以对颈肩部位进行按摩或者是针灸的方法来进行治疗。如果比较严重的话，也可以口服一些活血止痛的药物来进行治疗。