一般来说，蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时应该根据实际情况来处理。
蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时属于体位性低血压的一种表现，此时患者应及时蹲姿或坐姿，以免头部受伤。病情较重的患者可以采取躺着的姿势，多饮热水，在短期内提高血液的容积，从而缓解血压过高的现象。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
感冒有时候会引起头晕耳鸣。感冒是由于上呼吸道感染所引起的，造成身体抵抗力下降，出现头晕、耳鸣、发热的症状，可以采用抗病毒药进行治疗，服用药物时一定要遵医嘱，不要盲目用药。如果病情没有缓解，要及时到医院进行诊治。感冒时要注意休息，多喝水，体内水分充足可以预防感冒也可以促进代谢。日常生活中要多参加体育锻炼，增强体质，抵抗病毒入侵。
肺癌不会造成患者出现头晕和耳鸣的症状，除非已经发生了脑内的转移才可能出现。出现耳鸣需要尽快做复查，耳鸣和头晕的情况也有可能是耳内疾病造成的，比如耳石症就会引发这样的症状。
体位性低血压是患者从蹲姿到站立时出现眼前发黑头晕的症状。
出现头晕、眼前发黑的症状，主要是由于脑供血不足、眼动脉供血不足造成的。还有贫血、低血糖等情况。患者可以到神经内科做卧立位血压监测、24小时动态血压监测、血常规、血糖、肝肾功能、24小时动态心电图等辅助检查。平时要加强锻炼，增强体质，规律生活，养成良好的饮食习惯，避免熬夜，避免不良的生活习惯。
怀孕4个月人感觉头晕眼黑，一方面可能是由于胎儿的增大，对母体的营养的吸收导致母体营养较差所致，另一方面可能女性本身的身体并不是很好，平时比较容易虚弱，所以会出现头晕眼黑的现象，去医院就诊，找到病因后再对症治疗，医生会给女性针对性的建议，还要注意饮食调理，注意保持积极乐观的心态。
怀孕头晕眼花，考虑是贫血或者是低血压引起的，去医院检查一下是否贫血，血压是否过低。整个孕期母体及胎儿的所需营养量较大，注意加强营养，多吃些豆类，鱼类，肉类，奶类等含蛋白质高的食物，平时适当的多吃蔬菜水果。
