通常情况下,脑力工作同样需要消耗卡路里,并且脑部的卡路里是最多的。在成人中,大脑的重量大约为1400g,大约为2%,80%的组成是由水构成,并且一切能源都依赖于血液。
在平时,就算不进行高强度的脑力工作,一天下来,也要耗费20%到30%的能源,而长期的高负荷运转,则会导致更多的能源损耗,不利于患者身体健康。
一般来讲,如果出现面部潮红的症状,需要考虑糖尿病、更年期综合征、高血压、戒断综合征等疾病。从中医的观点来看,这是因为胃火上冲于面上。因此治疗时可以选择以大黄为主的方药,以清胃热为主。面色苍白、身形消瘦、四肢畏寒、经常腹痛、易感冒等病症,可以服用桂枝加黄汤。大柴胡汤是一种很好的治疗方法,如果是身体强壮,有下痢的症状。如果病人出现身体酸重、疼痛的症状,可以选择柴胡、龙骨牡蛎汤。痰多的病人可以选择辛夏仁黄汤,即苓甘姜味。
容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时,免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关,所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态,而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力,但是要注意适度,不要让运动时间过长。
身体总感觉浑身乏力没有劲,一般多考虑是气虚或者是气血双虚引起的症状。发病原因,一般主要是由于久病体虚或者是近期饮食不佳等引起的。可以适当的口服些补气养血的药物。
面部潮红是指面部毛细血管扩张所引起的一种皮肤外观。皮肤有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是两颊部毛细血管丰富,故两颊更易红。内分泌异常、感染、光照、温度变化等均可引起面部潮红。情绪激动时可以造成毛细血管扩张出现,并不会对身体造成危害。