肌肉酸痛、乏力嗜睡是甲减的诸多症状之一，但是单凭症状还不能确定，需要到医院内分泌科进行甲状腺功能检查，根据检查结果，并结合身体症状由医生进行专业的诊断。
甲减也就是甲状腺功能减退症，由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足，无法满足身体的需要，导致身体代谢降低和交感神经兴奋性下降的一种疾病。当甲状腺激素分泌减少，身体基础代谢率减低，神经细胞的敏感性、传导性均发生下降，脑细胞活动相对变弱，影响到了大脑的神经元等，人就会出现乏力嗜睡、记忆力减退、反应迟钝等症状。
并且甲减病程较长，不少患者很长时间内缺乏特异性的症状和体征，随着病情进展可出现进行性加重，出现全身症状，如运动系统出现肌肉酸痛的症状。
出现这些症状后，建议去医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以诊断是否患上了甲减。
如果在没有运动的情况下出现了小腿肌肉的酸痛，那么一般有两种原因：一种原因是由于在平时生活中缺钙造成的，如果身体缺钙，那么形成小腿酸痛是最明显的症状。说明了人体的肌肉已经缺乏了营养，就会导致酸痛。另外一种原因就是由于在平时生活中穿的衣服比较单薄，或者是长期使腿部受凉造成了腿部的中风，就会形成小腿肌肉酸痛。
特别嗜睡可能是人的生理因素造成的，比如劳累过度，运动过量等都会引起人体犯困，犯困也可能是疾病引起的现象。应该及时的去医院做相关的检查，如果没有其他的原因，就要调节生活规律，适当的休息，加强锻炼。
如果作息时间很正常，却依然嗜睡，就要考虑是不是营养缺乏了，因为缺乏营养会让身体不自觉的疲劳，从而导致嗜睡症状。还有可能是因为生活压力大，常常会让人胡思乱想，而长期的压抑，就会出现抑郁现象。每当这种时候，人就会对生活失去追求，不知道该做什么，犯困的几率往往要比正常人高3倍。
嗜睡主要是由于脑部的供血供氧不足引起的表现，也有可能是精神因素引起的，有时精神因素也有关系。嗜睡头疼主要是脑供血不足的表现，可以由鼾症，就是睡觉打呼噜，出现夜间阵发性呼吸困难，造成低血氧症。
运动后的肌肉酸痛往往是在这段时间运动可能是无氧比较多，产生的乳酸在运动后蓄积在体内，还没有得到比较好的分解，这时候集聚会产生这种酸痛的效果。一般的处理方法是要适当的休息。另外，局部可以用一些按摩去减缓这个症状。在运动之前要做好拉伸准备活动，在运动之后也同样要做拉伸跟放松运动。
