子宫肌瘤属于良性的，多发的子宫肌瘤如果没有临床症状可以观察。子宫肌瘤一个是多体积大，如果有压迫症状和抑或者是引起月经不调，可以采取手术治疗。改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。减少体内雌激素、控制雌激素的摄入。
女性在哺乳期同房后射精后想要避免妊娠，可于同房后72小时内口服紧急避孕药进行避孕，使受精卵不能着床而妨碍排卵。
但用药后的三天内不能哺乳宝宝，避免影响宝宝。因此建议哺乳期妇女使用避孕措施，可在整个性生活期间使用避孕套，此外还建议顺产100天内、行剖宫产术后6个月可使用宫内节育环。建议在哺乳期间尽量少同房，避免影响母乳。
一般情况下，最大的子宫肌瘤大概为10公斤。
通常最大的子宫肌瘤大概为10公斤，一般发生在偏远农村女性身上，由于健康意识不强或者缺医少药，无法进行正常的健康体检，来到医院检查时，往往子宫肌瘤是比较大的。子宫肌瘤患者应建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累。此外，还需要在医生的指导下进行治疗，切勿耽误。
女性的特征维持是卵巢和子宫没有关系，所以子宫次全切除术本身没有太大的危害，因为是次全切除，所以对身体影响比较小，相对比较安全。也有不好的地方，就是保留了宫颈，要像正常有子宫的人一样做宫颈的正常防癌筛查。
足踝扭伤应立即进行冷敷，48小时后进行局部理疗。
急性损伤应立即进行冷敷，以减少局部出血和肿胀程度，在48小时以后可以配合局部理疗，如微波治疗、超短波治疗等，促进组织愈合。确定韧带部分损伤或松弛，还应在踝关节背屈90度位、极度内翻位或外翻位进行靴行石膏固定，或使用胶布条绷带固定，2-3周后根据情况可以适当撤除外固定。如果确定韧带完全撕裂，合并踝关节不稳定，或者有小的撕脱骨片，也应采用石膏固定。有骨片进入关节，应在肿胀消除后迅速进行手术治疗，行切开复位固定骨折片，或者直接修复断裂韧带，术后再使用石膏固定。
预防高血压应采取以下措施。
第一，从个体上来说，有高血压的家庭成员要密切关注自己的血压，出现症状及时前往医院就诊。
第二、高血压的诱因是什么，日常要有规律的饮食习惯、适当的运动控制体重、避免熬夜、过量喝酒等。
另外，目前临床上已经有研究表明，打呼噜的人，长时间处于低氧状态，对高血压有很大的影响，因此，对于打呼噜的病人，要引起足够的注意，要及时的治疗。
