饮食要清淡而富于营养，多吃新鲜水果和蔬菜。注意定时、定量、卫生，注意避免过度油腻、厚味、生冷。多食益气养血、益心气、养心阴的食品，如小米，大枣，鸡蛋，红糖，龙眼，胡桃，鱼等。同时戒烟酒。
通常来说，不同的病因，心率过缓吃不同的中成药。
心率过缓可能是风寒感冒、心肌炎等原因导致的。如果是风寒感冒导致的，建议在医生的指导下使用中成药进行治疗，常用的中成药主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等；如果是心肌炎导致的，通常不建议吃中成药，建议在医生的指导下进行对症治疗，比如可以按医嘱使用马来酸依那普利片、比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米片等。
心动过缓，如果没有临床表现，没有症状，无需药物治疗。如果同时合并头晕、黑懵、乏力、记忆力下降等近似晕厥甚至晕厥的临床表现，可以尝试口服β受体激动剂类药物、沙丁胺醇，中成药制剂阿托品、茶碱类药物。
如果出现心跳过慢，需要注意引起心脏跳动过慢的症状。
如果是身体正常的人或者是长期进行高强度的体力工作，那就是生理上的心率慢，所以不需要进行任何的处理。如果出现乏力、头晕等症状，可以口服阿托品等临时加快心跳的药物。如果出现晕厥、摔倒等情况，就要在心律失常的情况下安装一个起搏器，在心跳缓慢的情况下，用起搏机的电子信号来控制心脏的跳动，从而消除心率过缓。
健康指导：您好，食物只是辅助作用，不能从根本上治疗心动过缓，应少吃多餐,少吃油煎食物.平时可服用益气养心的药膳,如人参粥,大枣粥,莲子粥等
问题分析：你好；首先是需要去医院做心电图 和心脏彩超 等检查的， 明确窦性心动过缓的原因的
意见建议：窦性心动过缓，药物一般是建议选择心宝丸 等药物治疗的， 祝您早日康复，谢谢您的咨询
