调节女性内分泌失调的花茶有玫瑰花茶，桃花茶，牡丹花茶。玫瑰花茶具有美颜润肤、调节内分泌的作用。桃花茶能祛斑、养颜、调经、减肥，非常适合内分泌失调的女性饮用。牡丹花茶能解郁化瘀、养血补肝，适用于内分泌失调的女性饮用。
首先就是要戒掉手淫的，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，患者首先去公立医院进一步检查，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
吃一些营养丰富的食物可以调节女性内分泌失调。可以多吃一些绿色的蔬菜，比如油菜叶、菠菜、卷心菜、紫菜、萝卜叶儿等。可以多吃一些粗粮食物，比如甘薯、马铃薯、玉米、荞麦等。可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻等。可以多食用一些黄色的食物，这些黄色的食物能够促进肠胃的机能，改善身体的寒性，促进新陈代谢，促进女性激素的分泌。
通常来说，绝经后的女性需要行内分泌调节治疗，具体分析如下：
女性出现围绝经期综合症的原因是卵巢功能减退、体内雌激素下降等，可以通过激素替代疗法来进行内分泌调整。患者可以口服、阴道给予雌激素、孕激素类的药物，需要科学合理的用药，定期进行检查。此外还可以通过服用谷维素来调节植物神经的失调，同时服用钙剂来防止骨质疏松。
女性不想停经怎么办这个说法是不科学的，女性月经来潮或者月经停止都是一种正常的生理现象，是不可逆的。
通常女性月经来潮三十到四十年左右，这是女性体内的激素水平变化导致的,应尊重身体的变化，不要想一些不合理的办法去改变。建议女性平时常吃豆制品以及蛋白质食物，平时要注意锻炼身体，不要过度减肥，作息规律，不要熬夜，同房的时候使用避孕套避孕，避免意外怀孕，尽量不要服用紧急避孕药。
