体检显示:甘油三脂(TG)3.21,总胆固醇CHO)6.43...

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体检显示:甘油三脂(TG)3.21,总胆固醇CHO)6.43,低密度脂蛋白(LDL-C)5.02,高密度脂蛋白(HDL-C)1.22.前三项超标,请问严重吗,另饮食上要注意哪些食物不能吃。
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你好,建议适当限制胆固醇和动物脂肪,控制食量以降低体重,忌吃甜食、戒酒,适当增加植物油、豆类及其制品,多吃蔬菜、瓜果和某些有降脂作用的食物。
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