一般情况下，如果患者是老人，可能会出现脑动脉硬化、脑供血不足，导致血液处于高脂高粘状态。如果患者是个孩子，脑子里一片空白，可能是因为病人的生活习惯不好。如果患者经常熬夜、熬夜、熬夜、熬夜、长期饮酒、吸烟等都会对大脑造成损伤，从而造成大脑模糊的症状。患者对电子设备的依赖性很强，经常看手机、玩游戏、不想动脑子等都会造成大脑的功能失调，大脑中的血液循环也会变得迟缓，出现恍惚的症状。焦虑、抑郁的患者也会出现身体上的不适。
头经常性的蒙蒙的不清醒，考虑与神经衰弱有一定的关系，工作压力、人际关系、以及影响到情绪的事情等均可以引起这一情况出现的。是可以进行适宜的治疗处理缓解症状的，日常注意劳逸结合，白天避免睡过长，适当的运动等，均具有一定的改善。
脑子每天出现蒙蒙的不清醒的症状，首先要排除是不是由于睡眠休息不足，或者是由于血压，异常贫血，脑动脉硬化症等原因引起的，还是及时检查血压、血脂、血糖、血常规看看。
首先是调整情绪，减少压力，少熬夜。睡前排空膀胱，睡前半小时喝杯热牛奶。需要热水泡脚，都是促进睡眠的一种方法。加强体育锻炼，多喝牛奶。多晒太阳，做有氧运动游泳等。并要多吃富含有vc的水果。必要时行头部的ct检查。
一般来说，脑子蒙蒙的主要是以下原因。具体分析如下：
脑子蒙蒙的，可能是神经衰弱引起的，这种情况一般与长期熬夜经、常性吸烟、喝酒等因素有关。此外，脑子蒙蒙的可能是最近学习和生活压力太大引起的，这种情况下，需要多休息，劳逸结合，适当放松心情。
日常生活中，饮食方面应当选择多种食物，从而达到营养均衡。做到主食粗细搭配，这样既保证充足的营养摄入，又可避免出现过瘦或过胖的情况。
脑子蒙蒙的可能是风寒感冒、颈椎病等原因导致的。
1.风寒感冒：风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多在冬季发病，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等，也可能会出现脑子蒙蒙的情况。
2.颈椎病：颈椎病是因颈椎间盘退行性改变，可能会刺激或压迫颈部神经根，可能会出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，如果影响了脑供血，可能会引起脑子蒙蒙的。