八宝粥晚上喝一些红豆绿豆黑米煮的粥有利于?晚上喝一...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
八宝粥晚上喝一些红豆绿豆黑米煮的粥有利于?晚上喝一些红豆绿豆黑米煮的粥有利于第二天早上通便吗?会发胖吗。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院其他 三级甲等
擅长:全科、体检分析、检验
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问题分析: 红豆、绿豆、黑米煮的粥这个有利于第二天早上通便的,
意见建议:其中健脾除湿的成分多,是不容易发胖的,如果胖平时多运动,多锻炼即可
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:红豆性平味甘,具有清热解毒、健脾益胃的作用,黑米是一种黑色食物,富含蛋白质,是一种粗粮,所含锰、锌、铜等元素也较多,具有很好的滋补作用,膳食纤维含量较多,对通便有一定作用的。
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相关问答

孕妇在怀孕期间是可以少量食用八宝粥的。
不建议长期食用罐装的八宝粥,因为带有添加剂和防腐剂,对孕妇的成长发育有一定的影响。孕妇假如爱吃八宝粥,能够自己做,但不能给孕妇添加干桂圆,薏仁米等种种食物很容易引起小产。添加小米,核桃仁,大枣,淮山药等,确保营养均衡,对孕妇本身很有帮助。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养,应注意补充含钙,铁,锌,碘,叶酸的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

吃八宝粥可以,但是要少吃,并且不要吃罐装的八宝粥。罐装的八宝粥往往含糖量会过高,甚至是超标,准妈妈们如果在怀孕期间摄入太多的糖分,就会导致自己患上妊娠高血糖的概率大大增加,这对于身体健康以及宝宝的生长发育来说都是不利的,严重的时候甚至会让宝宝面临风险。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,孕妇能喝红豆黑米粥,通常不会对身体造成不良影响。
孕妇是可以喝红豆黑米粥的,红豆有补血的功效,并且可以强心,黑米有补肾,补血,强身健体的功效,对孕妇有一定好处,能够补充身体所需的营养物质,提高身体的抵抗力。在日常生活中,孕妇需要养成良好的生活习惯,注意休息,保持饮食清淡,避免过度劳累和熬夜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

可以的。绿豆本身具有清热利湿、凉血解毒的功效,其中还含有大量的纤维素,可以有效的促进肠道蠕动。而红豆具有补铁、补血的功效,薏米具有健脾利湿的作用。三种食材制作而成的这种粥可以有效的增强身体的免疫力,可以改善腹痛、腹泻、腹胀等功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

早上喝粥可以补充人体营养,有润肠通便的功效。但对于忙碌的上班族,就需要头一天煮好,方便第二天早上喝,但要注意方法。晚上可以煮红豆薏米粥、大枣粥、小米粥、莲子粥、红枣粥等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

乙型病毒性肝炎、肺气肿患者可以喝八宝粥。
乙型病毒性肝炎、肺气肿患者一般不建议吃辛辣刺激的食物,而八宝粥较为滋润,是可以喝的。但是市面上买到的成品八宝粥,添加了太多的添加剂,而且过于甜腻,乙型病毒性肝炎、肺气肿患者最好不要吃成品八宝粥,可以自制八宝粥,购买各种杂粮,一起煮,味道也不错,通常可以有效地保证患者营养摄入。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究