乳腺增生艾灸的效果如下：
乳腺增生是一种常见的良性疾病，多是由于患者自身激素水平出现异常导致的，症状多表现为乳房疼痛、有硬块等，治疗上可以采取物理治疗或药物治疗，也可以进行艾灸治疗。艾灸具有通经疏络、活血化瘀的功效，治疗乳腺增生有一定的疗效，适用于症状较轻的患者。如果症状严重，则需要口服药物进行缓解，最好前往医院进行彩超检查，排除患有癌症的可能。
建议患者平时养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃转基因、辛辣、刺激的食物，适当进行体育锻炼。
乳腺增生扎针灸只能起到缓解症状的作用。乳腺增生属于良性疾病，主要表现为月经周期性乳房疼痛、乳房肿块等，与内分泌失调、精神因素有关。除了针灸外，还可以根据医生的治疗方案选择合适的药物。具体内容如下：
乳腺增生主要是通过活血化瘀来缓解疼痛、缓解症状，而不是止痛。乳腺增生可以分为肝郁气滞、血瘀、痰湿。在临床上可以通过针灸进行治疗。乳腺增生与肝经、胃经、脾经的冲任二经关系密切，通过针灸刺激经络走行的穴位，达到调达全身气血津液、气机通畅、肝气通畅、脾气通畅、胃气和降、脏腑安和的目的。针灸能够疏通经络，促进血液循环，起到辅助治疗的作用。
乳腺增生患者最好去医院针灸治疗，因为乳腺周围组织离胸腔较近，稍有不慎，针尖就会刺入胸腔，造成内脏损伤。同时还要注意日常生活的调理，要有规律的作息，避免熬夜，及时疏导不良情绪。
乳腺增生病人吃核桃不会有任何影响的。毕竟核桃是一种很好的营养食物，对乳腺增生的病人来说，尽量少吃油腻辛辣刺激的食物，也不要吃红肉比如牛肉，瘦猪肉，羊肉等，还有海鲜也尽量少吃或不吃。对于白肉，比如鸡肉鱼肉等之类的食物，可以食用。
只要按疗程规律用药治疗，可以明显改善增生的症状。需要治疗三到六个疗程。疗程结束以后b超或者钼靶检查一下乳房增生，期间注意保持乐观的心态，避免生气，避免辛辣刺激的食物。
乳腺增生是可以治好的。乳腺增生是生理状态下有症状的一种现象，不是真正的疾病，所以不要惧怕，能治好的标准不是乳腺增生的结节消失，增生结节是无法消失的，它治好的标准是疼痛、胀痛、刺痛等这些症状消失，如果心情好，睡眠足，不生气，不着急，处理问题平稳，这些症状自然就会消失，80%的乳腺增生症状和自身有关。
乳腺增生属于一种慢性疾病，可以继续进行药物治疗，服用一些疏肝解郁的中成药配合使用，坚持几个疗程效果会好一些，平时自己注意规律的作息，保持愉快的心情，调节一下个人的内分泌功能情况，平时注意不要穿太紧身的衣服，减少对于乳房的压迫作用。