怎样确认是不是胰腺的 毛病 ，还是胆囊的问题
消化不良引起的腹痛腹胀，可通过服用有关药物缓解，可遵医嘱给予吗丁啉，莫沙必利，乳果糖，乳酸菌素片，维生素B6和双歧杆菌。
还可进行适当的锻炼，如慢跑、高抬腿和拉伸瑜伽，有助于胃肠对食物的消化，进而改善不舒服的病症。此外，病人还可通过按摩腹部，如顺时针方向按压中脘穴和天枢穴，以促进消化和减轻腹痛腹胀。
胰腺炎引起腹胀的原因主要是胰腺炎产生的炎症介质导致的。
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。由于胰腺发炎后所渗出的炎症刺激因子，可能会导致渗出、水肿的发生，从而引起腹胀，而且可能导致胃肠道蠕动变慢，导致气体不能排出。
患者日常应该规律作息，保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。
消化不良会腹胀的原因如下：
肠道内菌群的紊乱失调，肠道的蠕动能力减弱等可能会导致患者出现消化不良会腹胀的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬果，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
经常腹胀腹痛可能是慢性胃炎或者慢性结肠炎。
如果是上腹部的腹胀腹痛，可能是慢性胃炎，慢性胃炎指由多种病因引起的胃粘膜炎症。建议积极查找病因，针对病因进行治疗，如根除Hp、促胃肠动力；药物治疗，在医生的建议下联合服药，如四磨汤+多潘立酮+阿莫西林+甲硝唑，四磨汤可以恢复胃肠气机，改善胃肠功能，减少西药引起的刺激。如果是下腹部的腹胀腹痛，可能是慢性结肠炎，导致结肠的慢性炎症均可称为慢性结肠炎。建议积极寻找致病原因，保护胃黏膜、对抗病原体、消除肠毒素、改善症状、对症治疗、防治复发。慢性期以保守治疗为主，爆发型或内科治疗效果不佳的病例可采取外科手术治疗。饮食上建议清淡、柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物；宜少量多餐，补充多种维生素；勿食生、冷、高脂肪油腻及多纤维素的食物。
胰腺炎腹胀可能是炎症刺激导致的。
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺炎患者有腹胀的表现，主要是因为胰腺炎感染后产生的炎症，会刺激到周围的神经，从而影响到成肠的蠕动，从而造成不完整的肠梗阻，从而造成腹胀，如果病情恶化，则会造成腹腔内的炎症，渗出，造成腹内充血。如果出现了坏死、出血等情况，应及时进行外科治疗。
一般情况下，吃饭时腹胀不一定是胰腺炎。具体分析如下：
通常来讲，消化不良等病症也会导致患者吃饭时出现腹胀的症状。建议患者及时就诊，进行血常规、血以及尿淀粉酶测定、血清脂肪酶测定、B超与CT等检查，确诊后对症治疗。若病因为消化不良，则需要使用多潘立酮片等促进胃动力的药物积极治疗。如果是由于胰腺炎所致，就需要给予抗生素治疗，并及时进行胃肠减压，必要时需要进行手术治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。