出现不同程度的消化功能减退引起打嗝,孕晚期,随着胎儿及子宫的逐渐增大,膈肌抬高出现打嗝,胎盘分泌大量性激素,其中孕激素可使胃肠道平滑肌的张力减低,蠕动减弱,延缓了胃内容物的排空时间,所以会有上腹部饱胀感,打嗝的现象。可防止饱餐,少食、多餐可减轻饱胀感。
引起打嗝的原因很多,是膈肌痉挛引起的。出现打嗝可以自己按摩天突穴,有一定的控制效果,如果严重也可以针炙翳风穴、合谷穴进行治疗。平时注意饮食上不要吃过硬和不容易消化的食物。
宝宝打嗝若无其他疾病而突然打嗝,并且嗝声高亢有力且连续,一般是受寒凉所致,寒热之气逆而不顺时也容易诱发打嗝,这时可以给宝宝喝点温白开水。如果宝宝打嗝的原因是由于乳食停滞不化造成的,那么在宝宝打嗝时就可以闻到不消化的酸腐异味,因此可以用消食导滞的方法,如饮服山楂水消消滞等,并多给宝宝做腹部的按摩。
首先避免进食过饱,进食后可以适当活动,增加胃肠的蠕动来缓解打嗝症状。其次可以应用一些常用的改善打嗝的药物,最后若打嗝症状持续时间比较久,同时应用这些方法得不到有效改善,那么应尽早前往医院完善胃镜、上消化道钡餐等检查,排除器质性疾病的可能性。
如果是受凉引起的打嗝,先抱起宝宝,然后轻轻地拍拍孩子的小后背,再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。如果是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝,将宝宝抱起后刺激其小脚底,促使小宝宝啼哭。可以使小宝宝的膈肌收缩突然停止,从而止住打嗝。也可将不停打嗝地小宝宝抱起来,用食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝宝发出哭声后,打嗝的现象就会自然消失。也可试试给小宝宝听音乐的方法,或在小宝宝打嗝时不住地用玩具逗引,以转移注意力而止住打嗝。
一般情况下,打嗝可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
打嗝是由于肠道中的积气在短期内上升而导致的。发病的主要因素是受寒、劳累、精神紧张等因素。如果经常打嗝,可以通过深呼吸来减轻自己的压力,或者是做一些深呼吸来减轻自己的压力,或者是做完了深呼吸之后再做一些屏住呼吸等。需要在医师的建议下使用解痉的药物,可以有效缓解打嗝的情况。