一般来说，大腿外侧疼痛，可能是外伤导致局部软组织损伤、局部的肌肉和骨骼发生占位性疾病、髋关节疾病、腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎等疾病导致的，可能还会出现感觉异常，例如刺痛、麻木、烧灼感等。较轻的患者可在医生的指导下外用膏药，还可以通过局部热敷就诊缓解治疗，如果比较严重，则需要前往医院就诊。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
多采用拔罐针灸，推拿，理疗，火灸，按摩等保守型的治疗方式给予治疗。运动过量造成大腿肌肉拉伤也会产生疼痛，拉伤初期用冰毛衣冷敷，避免肿胀，也可以用消肿类膏药进行外部涂抹缓解症状，促进血液循环。
要注意好好的休息，可以配合做电针拔罐调理的。引起腰痛的疾病很多，除了致痛原因明确的椎间盘突出、腰椎管狭窄等病症外，肌肉组织、韧带等软组织的慢性损伤及软组织疾病是造成症状的主要原因。
髋关节外侧疼痛主要是由于大转子滑囊炎、阔筋膜张肌和臀大肌在股骨的位置肥厚增生，与股骨摩擦，导致局部疼痛。这种情况多见于臀肌挛缩、髋关节发育不良、下肢先天问题、行走不规范等。如运动过度，或无明显伤害，则可减轻休息。如果是长期的疼痛，或者是不能正常走路，那就是病理性的。建议患者要注意髋关节部位保暖，不要着凉。
髋骨发育不良的表现有臀纹、大腿纹不对称，下肢出现长短腿，行走有跛行步态，鸭步等。髋臼和股骨头是由髋臼和股骨头构成的，髋臼发育不良是指髋臼没有完全覆盖股骨头的原因。
1、幼儿期：可出现下肢不等长、臀纹不对称、髋关节空虚、疼痛等症状，可通过超声、X线片来判断髋臼的发育。
2、青少年期：以疼痛为主，运动后尤其明显，同时伴有活动受限，髋臼不能充分覆盖股骨头，造成股骨头向外脱落，造成髋臼盂唇撕裂，活动时，盂唇卡在髋关节，造成剧烈疼痛，运动受限。
宝宝髋骨发育不良症状如下：
儿童先天性髋关节发育不良是一种常见的疾病，最常见的症状就是先天性髋关节脱位。髋关节发育不良的第一个表现就是在新生儿期和小婴儿期，腿纹不对称。但大腿纹不对称，也不一定能证明髋关节有问题。此外，如果出现了双下肢的粗细，长度不对称，也可能是髋关节的发育问题。尤其是当双下肢活动不对称，其中一侧的活动比另一侧要少，这就说明这一侧有可能是髋关节的发育问题。如果有上述情况，应立即到医院做全面的检查，正常情况下，孩子在两个月内可以做髋关节的彩超。三个月左右的宝宝可以做拍片，具体要看宝宝的症状和月龄的大小。
