低温症是指人体深部,温度直肠、食管、鼓室低于35℃的状态,低温症可直接或间接地造成死亡,如果体温降到32℃以下,人体器官将无法正常代谢和工作。出现低温原因有产热障碍引起,如甲状腺功能减退,也有散热过快所致,如过久暴露于低温环境等。目前这种情况要注意监测体温,注意防寒保暖,加强营养补充。
一般腋下的体温正常的是36-37度的,36度以下则偏低了,体质差的人及营养状况差的人容易出现。需要注意有无睡眠不佳及压力过大的情况的,有无长期低头颈椎病的,有无嗳气泛酸及恶心呕吐的,有无耳鸣耳聋及天旋地转感的症状。另外注意有无低血压及贫血的情况,注意休息,补充营养看看。
通常来说,儿童体温在38.5度需要吃退烧药。
如果孩子的体温比较高,腋下体温达到38.5摄氏度,通常属于高烧的情况,一般需要口服退烧药进行退烧,一般常用布洛芬类、对乙酰氨基酚等,而服用退烧药之后,需要半个小时左右才能开始见效,在这个期间需要适当给儿童多喝温水,有助于及时补充水分,防止体内水分流失,同时也可以进行物理降温。
体温在37.5℃,要根据测量的部位来判断,如果测量的是腋窝或者口腔说明患者有低烧的迹象,如果测量的是肛门37.5℃属于正常温度。当患者出现低烧的时候,首先可以通过物理降温的方式来缓解,如果温度持续没有降下去的时候,也可以到正规医院做相关检查,明确原因以后再做针对性的治疗。通常疾病治愈以后发烧也会不了了之。
基础体温在备孕中有以下作用:
基本体温是在静息状态下的体温,也就是在早上,保证6~8个小时的睡眠,在没有其他活动的时候,在舌下或腋下进行5分钟的测量,并将温度绘制成图表。在排卵前基础体温较低,在排卵后体温会上升,持续14天左右。从低温到高温的转变那天是排卵的最好时机。排卵后的高温会持续12-14天,如果温度过低,说明黄体功能不全。
孕妇正常体温在37.2~37.5度,具体分析如下。
由于孕妇黄体生成素水平增高,孕妇体温也会升高。如果是天气交热,体温也会升高。如果体温超过37.5度有三天以上,有可能是发烧,或做一个血常规检查,确定下体温增高的原因。
建议患者在饮食上合理,多吃鸡蛋,坚果等含有蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,饮食清淡,禁烟禁酒,注重锻炼,保持愉悦心情。远离刺激性气味,室内要定期开窗保证空气流通,定期产检。