感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
在感冒期间尽量不要去游泳，因为游泳是一项体育锻炼会增加身体的耗氧量。而在感冒的时候体质是比较虚弱，因此感冒游泳会加重症状。另外感冒后鼻腔黏膜水肿，鼻腔的气压调节不好，在游泳的时候容易诱发中耳炎，也可能由于误吸入水导致呛咳。因此在感冒期间应该多注意休息，尽量的减少户外运动等感冒好以后再选择去游泳。常规的服用抗感冒的药物，以及多吃蔬菜和水果促进身体的恢复，提高抗病能力。
出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。
受夏秋季节交替的影响，人体代谢旺盛，能量消耗较大，并且早晚温差大，使人体的抵抗力下降，使得病毒等病原体容易入侵机体引发感冒，且由于较多的人平时饮食不当，体内常容易有火热蕴结，感冒后常会出现头痛、发热等症状，还可能表现出打喷嚏、鼻塞、咽痛咽干、四肢酸痛、乏力等。
建议患者出现症状后及时对症用药治疗，防止症状持续加重，可在医生指导下选择连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对感冒引起的发热或高热、头痛、鼻塞流涕、咽干咽痛、肌肉酸痛等症状均具有良好的治疗效果，规范服药还可加快恢复。用药治疗期间，还需注意保持充足休息，合理补充水分，保持清淡饮食，有助于促进病情好转。
导致感冒的原因是非常多的，比如受凉或者是，没有注意及时更换衣物，都会导致感冒的情况发生。在感冒的时候也是上可以多吃一些容易消化的食物，千万不能吃任何辣的东西。
