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气郁体质的症状和怎样调理
气郁体质主要表现为精神抑郁,闷闷不乐,儿童可能会表现出自闭的倾向,甚至出现精神异常等表现。可以用针灸的方法治疗,针灸肝经上的穴位,如太冲、大敦、中封、曲泉等穴位来进行治疗,以10次为一个疗程,一般2-3个疗程以后可以取得效果。
问题分析:气郁体质主要与情绪有关,中医认为气机的调节在于肝脏,干气调达,全身的气机才能通畅。所以气郁体质的调养首先在于如何是气“不郁”,使气畅通,心理精神的调节是最重要的。
意见建议:首先要保持心情舒畅,遇事想的开一些,不要计较得失。饮食上注意食用一些调理肝气的食物,如大麦,荞麦,高粱,萝卜等等,生活上注意劳逸结合,保持充足睡眠
病情分析:这个一般对症用药就行了,你这个吃一些补气温阳的药就会好的
意见建议:一般可以吃一些像补中益气丸,和金匮肾气丸这些就可以达到治疗的效果的.