可以一种食材变着花样做，做到色香味齐全，促进食欲。注重饮食调理，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。多吃鱼蛋奶等制品。有利于人体吸收。不要吃活血的，以免造成产后大出血。注意休息，适当下床活动，促进子宫收缩，恶露的排出。注意个人清洁卫生。
剖腹产手术之后3周之后，等伤口彻底痊愈之后才能进行沐浴，沐浴时需要注意保温，切勿着凉，若出现剖宫产切口复原差、局部出现红肿等症状时，则不推荐沐浴，等伤口痊愈之后进行沐浴。
分娩之后出汗较多，若长时间没有进行沐浴，则会加大产后感染几率，沐浴时需要选择淋浴、盆浴、坐浴等方式，无法进行沐浴时，可选择温水擦浴、剖宫产手术之后适当下床走一走等。
剖宫产的产妇能吃薏米粥，薏米具有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，但是性微寒建议产后两周之后，少量进行食用的较好，以免引起后期的寒症等，以吃一些清淡的容易消化的食物。
剖宫产的产妇们在日常饮食当中是能吃香菜的。香菜能够暖胃健脾，对于缓解产妇出现的消化不良等症状能够起到很好的食疗功效，适当的放入一些香菜，不仅仅可以增加食物的香气，让自己有更好的食欲，还可以用来调节自己的脾胃功能，可以更好的让饮食当中的营养被吸收和利用，对于宝宝的喂养也能够带来非常多的好处。
女人剖宫产后可以多吃一些水果，但是要选择温热性的水果，不要吃寒凉的水果，剖宫产后可以吃些红枣，香蕉，苹果，樱桃之类的水果，这些水果营养价值高，可以吃点苹果、梨、香蕉等，但产妇不可以过多摄入凉的食物。
剖宫产术后，由于在手术时需要做椎管内麻醉，所以术后应禁食6个小时及以上。术后麻醉药没完全消退后的过程当中需要家人帮助活动下肢及腰，臀部。等身体能够活动后就注意轻轻翻身活动。