肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阳虚，可以平时可以用枸杞，泡水喝。肾虚还可以从饮食上调理，多吃黑豆，黑芝麻，黑木耳，桑葚等。同时，还要早睡早起，有节制的进行性生活，经常锻炼身体，提高身体免疫力。
这是肾虚。服用一些治疗肾虚的药物进行治疗。在治疗期间，应该注意禁止吃辛辣的食物，冷食和生食，注意保暖，不能着凉，禁止性生活，因为性生活频繁，很容易导致肾虚，在这期间，必须注意一些。
如果通过食补来调理，那么可以多吃中药类的食物补品，饮食上忌服辛辣的食物，也可以口服药物来治疗的。肾虚滑精就会导致乏力、精神萎废、腰膝酸痛、耳鸣耳聋等症状的发生的。
肾虚，需要根据个人的体质选择中药进行调理的，才可以达到比较好的治疗效果。如果你有误服或服用的剂量不大，不用太过担心，对身体影响不大，应该停止即可，如果有肾虚的情况，及时去看中医，选择合适的中药调理即可。
夜尿增多，在晚上不要喝水，勤排尿。泌尿系炎症感染也会出现夜尿增多的，所以还是应该去医院检查一下，化验一下尿常规，明确病因后，针对病因对症选择药物治疗，平时注意保暖，避免着凉。
出现夜尿增多的情况，通常来讲可能是生理性因素及病理性因素导致，不同的原因采取的治疗方法也是不同的。
一、生理性因素
有夜尿增多的问题，并不一定是疾病引发，也可能是由于睡前大量饮水、饮食导致，如睡前爱喝浓茶或咖啡的人群，就很容易出现夜尿增多的情况，通常这类属于正常生理性原因，无需特殊治疗，改掉睡前大量饮水的习惯，即可改善夜尿增多的情况。
二、病理性因素
男性常见的前列腺炎也会出现夜尿增多、尿频、尿不尽、尿急等症状，部分患者还会出现下腹疼痛、阴囊坠胀等，治疗通常以植物制剂、α受体阻滞剂、抗生素等药物进行，临床常见的有植物制剂如前列康普乐安片，其主要成分是油菜花粉，安全性较高，副作用较少，可以有效改善由前列腺炎引起的夜尿增多、尿频、尿急、尿不尽等异常症状，长期服用能预防炎症复发。
