雪莲子可以做成汤或者羹，比如雪莲银耳羹都可以。此药主要有化痰祛湿、润肠通便、利尿、辅助降血糖的作用，含有雪莲内脂、雪莲多糖等有效的营养成分，可以有效的保护皮肤避免受紫外线侵害，延缓人体衰老。
雪莲子不适合两种人吃，第一种是怀孕的妇女，食用雪莲子容易对身体和胎儿造成一定的影响。第二种人是低血脂、低血压的中老年人群，食用雪莲子会给身体带来不必要的负担。雪莲子又称为皂角米，是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食物，可以作为主食的有益补充。
玫瑰和菊花泡水可以起到疏肝解郁，清肝明目的作用。玫瑰可以疏肝解郁，促进血液循环，缓解疼痛。菊花具有祛风热、清热解毒、清肝明目的功效。两者结合泡水喝，用于凉肝泻火、疏肝解郁、调节自主神经功能障碍和睡眠不良等症状。
黄芪枸杞菊花玫瑰可以清热解毒，补气血，滋补肝肾，美容养颜，利尿止汗，消肿。但是如果脾胃虚寒，容易腹泻的人尽量不要喝。便秘的话也不要喝，喝了以后可能会加重便秘的情况。
玫瑰花本身具有益气润肠、活血止血、祛风除湿的功效，可以有效的改善女性月经过多，还可以促进肠道蠕动，降低风湿、类风湿因素导致的关节酸痛；而菊花具有清热利湿、解毒、除烦明目的功效。