慢性胃炎、消化不良、胃肠动力不足都会导致胃经常胀气、打嗝。慢性胃炎是一种比较常见的消化系统疾病，如果长期养成不良的生活方式，吃一些坚硬的、难以消化的食物，会对胃粘膜产生刺激，从而导致慢性胃炎。
如果吃了东西，肠胃无法迅速的消化和吸收，就会积压太多的食物，不仅会刺激胃壁，还会产生大量的气体，从而引起胃部胀气、打嗝。慢性胃炎会引起上腹部疼痛、不适感、消化不良等症状。有些人吃饭太快，说说笑笑，造成消化道内过多的气体。
一般情况下，浅表性胃炎患者胀气喝小米粥、粳米粥、糯米粥、生姜红糖水等，分析如下：
如果浅表性胃炎的患者出现胀气的现象，可以喝一些温中散寒、理气和胃的粥类，比如小米粥、粳米粥、糯米粥等。此外，也可以煮一些生姜红糖水来喝，达到驱寒理气的目的。患者还需要在医生的指导下使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、颠茄片、西咪替丁片等药物进行治疗，有利于控制病情。
胃一直打嗝胀气可能是胃溃疡、胃肠功能紊乱等原因导致的。
胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，属于消化性溃疡的一种，临床表现以“餐后痛”为主要特征，可能会导致胃一直打嗝胀气。
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，可表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐等，也可能会导致胃一直打嗝胀气。
怀孕老是打嗝胃胀气可能是消化不良造成的。
在食物上要注意多饮水、少吃、避免腹胀。建议每天多喝些白开水，每天多吃6-8顿，避免一次性吃很多东西，不要认为流食容易消化，就只吃流食，这是大错特错的。由于流食容易导致肠胃不容易消化，建议多吃一些富含维生素的半固态的水果，比如：苹果、梨子等。从锻炼的角度来说，适当的按摩可以刺激肠道的蠕动，从右上腹到左上腹，然后到左下腹，不要去揉。
胃打嗝胀气可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理：
出现胃打嗝胀气的患者，建议在医生的指导下服用多潘立酮片等药物来改善胃粘膜，促进肠胃蠕动。日常生活中，患者要注意个人饮食，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物。
此外，患者还要保持健康规律的作息，避免过累、过劳，要及时补充水分，多吃蔬菜和水果等高纤维素食物。
胃里胀气打嗝可能有两个原因，一是慢性胃炎，二是长期的消化不良。
一般需要做胃镜检查，如果胃镜下有明显的炎症症状，可以通过口服抑制胃酸分泌和保护胃粘膜的药物来进行治疗。胃镜下如果发现胃粘膜的病变不严重，可以口服一些能够改善细菌群失调的药物，同时还可以吃一些促进消化的药物，在进食半个小时后稍微活动一下，促进肠胃的蠕动。