糖尿病人是可以吃花生的，但是一定要适量。
花生含糖量低，但是花生脂肪含量高，热量高。如果花生吃得太多，没有按照食物交换的方法减去主食，或者吃得太多，就会导致血糖和血脂升高，每100克花生含有五百八十九卡路里。如果不限制食用花生，会导致糖尿病患者体重增加，对血糖控制不利。糖尿病人还应按照医嘱使用药物以控制血糖。
糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式，同时注意适当减少其他主食的摄入量。
糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的，含有维生素，微量元素，矿物质等，但是必须按等量互换原则进行，饭桌上要是土豆菜，病人应该根据土豆的摄入数量，相应地减少主食的摄入，从而实现碳水化合物摄取均衡，血糖则相对平稳。
是可以吃榛子的。糖尿病应该根据，糖耐量，或者糖化血红蛋白等检查结果，在医生的指导下服用降糖药物治疗。平时要注意保持低糖饮食，多吃一些含糖量低的时候，每顿饭进食八分饱，尽量多运动。
糖尿病患者可以适当吃一些榛子，但不要一次吃太多。榛子本身脂肪丰富，热量高。
如果一次性吃太多，可能会使血糖控制不稳定，对糖尿病患者本身会有一定的影响。同时也要注意糖尿病患者，比如一些含糖量过高的食物，脂肪含量过高的食物或者胆固醇含量相对较高的食物。最好不要吃它们，以免对自身疾病产生一定影响。同时，饭后适当运动，强身健体，提高抵抗力。饮食要以一些粗粮为主，可以适当吃一些燕麦、荞麦、玉米粉。这些都有可能。粗粮含有丰富的纤维素，可以避免便秘，有通便的作用。同时也要注意治疗期间不要熬夜，保证充足的睡眠。
糖尿病人一般不可以大量吃无糖食品。
市场上也会出现以糖尿病人为目标人群，或指标为无糖食品，如无糖饼干，无糖麦片等。这些都不是糖尿病人能随便食用的，因为这类食物可能对身体产生伤害。虽无十分清楚加入的糖，黑糖之类，但本身这类饼干或者麦片中淀粉含量较高，与米面混合、馒头也如此，有些还含有麦芽糖浆或麦芽糊浆，等。这些都是在增加血糖水平方面起到了重要作用。升高血糖并不比糖快，因此，糖尿病人仍应少食。
糖尿病人不要吃大枣，因为大脑里还有很多糖的成分的，如果少吃还是可以的，要积极的控制饮食，包括水果，要多运动，多喝水，按时监测血糖的。而且要避免糖尿病的并发症出现。