在月经期饮食就需要特别注意，无论是炒菜还是汤菜，都要以清淡为主，炒菜主要以蔬菜和高蛋白食物为主，比如清炒牛肉、黄焖豆腐、清炒山药。月经期的饮食多从疏肝健脾理气方面着手。不错的食物包括莲藕、萝卜、山楂、玫瑰花、柑橘等。这一类的食物有助于缓解经期不良情绪。
指导意见：其实月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果
问题分析：你好在月经期间是不可以性生活的，月经期同房可以出现逆行性感染，可以出现阴道炎、子宫内膜炎等疾病，严重可以导致不孕症
意见建议：你这已经性生活的话建议你最好服用左氧氟沙星，甲硝唑片等消炎预防感染的情况，注意卫生要禁食辛辣刺激食物，如果出现腰腹疼痛等不适症状的话多考虑是感染的情况，需要及时去医院检查治疗
病情分析：丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用美国乐瑞可丰胸胶囊进行药物调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。
意见建议：丰胸是一种爱美的表现，但是现在随着丰胸人群的增加，还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候，一定要选择健康安全的方法。
建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及 坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
这种情况是可以通过饮食来改善的，但一定要坚持，不是吃一次就可以的。
类对于女性，最好的食物就是豆制品了，女人一生都不要离开豆，豆累对女性是很好的食物，可以刺激女性的雌性激素，缓解衰老，还有就是多吃蔬菜水果，都是可以减缓衰老的，但一定要坚持，还要保持好的心情。
