一般情况下，月经推迟、月经量少可能是营养不良、内分泌失调、怀孕等因素导致的。如患者不注意饮食，可能出现营养不良的情况，可能会气血不足，导致月经推迟、月经量少，患者应注意饮食，补充营养，滋补气血。长期熬夜、精神压力大等因素可能引起内分泌失调，可能导致患者出现月经推迟、月经量少的情况，患者应规律作息，保持心情愉悦，必要时遵医嘱进行治疗。此外，如患者处于育龄期，月经推迟超过一周、月经量少，也可能是怀孕的，患者应及时就医，通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定及B超检查等方式明确是否怀孕。
月经推迟月经量少可能是因为内分泌紊乱导致的月经延迟或者是多囊卵巢综合征，也可能是宫腔粘连、宫颈粘连、子宫内膜炎、盆腔炎等。
建议到妇科妇科进行妇科激素六项、妇科彩超等检查，以明确诊断和治疗。日常生活中要保持个人的清洁和饮食的平衡，当体内的女性荷尔蒙下降后，可以多食用一些含有大量的黄豆、豆制品、蜂王浆等。
做早试纸检查。而不是以同房时间计算的，临床上一般是从末次月经开始计算。检查如果是2根红线表示阳性，表示怀孕的可能，但是同房后7天后也可以到医院做血hcg检查。如果检查阴性或不明显，还需要7天以后再次复查早孕实验啊，晨尿检查。考虑是月经来临了，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。
考虑是月经失调，引起月经不调的原因有很多，包括内分泌紊乱、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢疾病、环境影响或药物影响等。最好进行相关检查，抽血化验性激素六项、B超等，明确病因后，在指导下对症治疗。祝你早日康复。
如果月经周期正常，月经推迟五天，首先检查早孕试纸，排除怀孕的可能性。如果没有怀孕，你可以再等两三天，因为月经推迟一周也是正常的。月经来之前，下腹会因为骨盆充血而隐隐作痛。你可以观察并看看月经来后是否可以缓解。如果月经来后不能缓解，可以进行妇科检查，看看是否有盆腔炎。盆腔炎的常见症状是小腹痛。
一般月经推迟在7天内都是正常的，这段时间注意休息，腹部保暖，饮食清淡，多吃含蛋白质丰富的食物，可以增强自身的抵抗力，缓解不适。一般来说，月经推迟四天，还伴有小腹隐痛，如果有过性生活，可能是怀孕了，可以通过查血HCG或者早早孕试纸判断。如果没有怀孕，需要检查是否患有子宫内膜炎。如果小腹隐痛症状加重，需要进一步消炎治疗。