儿童在午后和夜间出现发热，主要是因为体温调节不正常、上呼吸道感染等，可以通过调节室内温度、物理降温、口服退烧药等方法来进行缓解。
1.体温调节异常
儿童由于年龄尚幼，自身的温度调整能力比较差，尤其是夜间，温度过高、被褥过多，容易造成人体温度的中枢调控机能出现失调，造成孩子在下午与夜间出现发热。在治疗发烧的时候要保持房间的温度和湿度，不要在睡眠中过分保暖。
2.上呼吸道感染
该病主要由腺病毒、呼吸道合胞病毒等病毒所致，也有少量与溶血性链球菌、肺炎链球菌等相关疾病有关。孩子在下午或者是夜里发热，或者是过度劳累、失眠、免疫力低下等。上呼吸道感染如果有发热的情况，可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。
孩子在夜里咳嗽发烧时，如果家中没有准备好的药物，可以先用温水给宝宝进行物理降温，用温水擦拭身体。
另外，还可以在小孩的脑袋上铺一条湿毛巾，既不会伤到大脑，又能起到降温的作用。
父母一定要记得给宝宝饮水，感冒时要补充水分，有助于咳嗽。父母要给孩子提供营养平衡的食物，可以降低孩子的病情，同时也能促进他们的身体健康。如果体温超过38.5℃，需要用药物退热，常用的有布洛芬和退热栓。
发烧敷毛巾一般5分钟换一次。在进行物理降温时，也需要多喝一些温开水，以免身体当中的水分会快速的蒸发，导致出现脱水的现象。通过物理降温的方法，主要是把干净的毛巾用温开水清洗干净，在额头或者腋窝部位进行热敷。在热敷的过程当中要及时观察毛巾的温度，如果毛巾的温度过低，要及时用温开水清湿以免寒气侵入在身体当中。也需要结合抗生素类的药物做综合治疗。
有可能是和支原体感染有关。要多给孩子喝点温开水，多吃容易消化的食物，可以去儿科就诊，做血常规，支原体，拍胸片等相关的检查，确定病因以后采取对因治疗。可以起到解热、抗菌、抗病毒和抗惊厥等作用，甜橙口味孩子也爱喝。退热效果好，遵医嘱用药。
每天下午发烧浑身无力的原因是呼吸道感染、支气管肺炎等，出现这些疾病之后都会出现发热的现象，发热会让身体不舒服，因此需要在医生指导下选择清热的药物或者抗生素类的药物治疗。在治疗时也需要及时观察自身的体温，并且做好个人卫生，不要着凉。如果个人的抵抗力和免疫力很低，也可以结合菌素试验以及血常规查看发烧的原因。
发热是由于细菌的感染产生的毒素引起身体的反应，所以感染控制之后就不会再有发热，去正规的医疗机构检查血常规，查明病因再治疗，超过38.5度要使用退烧药的，注意多喝水。