对于驼背的患者来说，首先建议平时要养成良好的生活习惯，尤其是注意保持自己的站姿和坐姿，要养成良好的站姿，坐姿的习惯，并长期坚持，尤其对于青少年来说，对于脊柱的发育是十分重要的事情，如果已经发生驼背的情况下，建议可以佩戴一些条件的器械来帮助辅助治疗，比如背背佳等都是不错的选择，比较严重的驼背，有可能会造成脊柱发育异常，甚至影响呼吸功能。
一般不太严重的驼背，通过矫正就可以矫正过来，如果驼背比较严重的，除了通过日常的好的站姿坐姿之外，可以到医院的康复中心接受正常的矫正训练，要是不是非常严重，可以站墙根或者是睡硬板床等，如果也可以可以使用背背佳。
可以通过穿一些矫正性衣服的方式来解决这种方法可以在平时的生活习惯中让孩子注意到含胸驼背的错误性。并且在这种时候可以让孩子多吃些钙片。这种对于改善含胸驼背也是有非常大的好处。
由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致，矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。走路、跑步要挺胸抬头，每天早晚，躺在床上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作，白天休息时也可以这样做。
通常情况下，产后驼背能恢复，适当进行调理和矫正即可。具体分析如下：
产后如果营养摄入不均衡或者不充足，加上新生儿需要通过母乳获得生长发育所需要的大部分营养物质，产妇容易出现缺钙的情况，导致骨质疏松症，从而引起驼背。这种情况产后驼背一般能恢复，建议产妇多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鲫鱼汤等富含蛋白质和钙质的食物，注意休息。平时可以将背挺直靠墙站立，及时纠正不良的姿势。
如果驼背严重可能与生产没有直接的关系，产妇应该及时前往正规医院就诊，以免损害身体。
