胃肠型感冒期间建议还是进食高蛋白、高维生素的清淡易消化饮食，可以以流质饮食为主，如米粥、牛奶、南瓜粥等。根据病情恢复的情况，可以逐渐过渡到半流质饮食，如面条、鱼肉，面片汤等，最后恢复普通饮食，如米饭、馒头、新鲜的水果蔬菜等。
治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。
肠胃感冒就是胃肠道因为着凉、或者因为吃了生冷刺激、不容易消化的东西、饮食不节、贪吃等因素导致的。
肠胃感冒主要表现为腹痛，拉肚子，呕吐等，会伴有发烧或者低烧等现象，患者会出现类似受凉后虚弱的情况，同时还会伴有胃肠道方面的问题。
需要和急性胃肠炎区别开来。后者最大的不同在于急性胃肠炎一般都有吃不洁食物的病史，因而引起胃肠功能紊乱并出现呕吐物多带有刺激性气味、伴不消化食物的症状。
孩子胃肠感冒的话，会有腹痛，呕吐等现象的，所以要注意一些的，给孩子要及时消炎治疗的，服用点药物，尽量喝点粥一类的比较好的，腹部保暖，再观察吧。平时孩子饮食也要注意，要吃些清淡的食物。
小孩胃肠感冒吃清淡、易消化的食物。
小儿肠胃受凉时，由于胃酸的排泄会降低，肠道的蠕动会变得缓慢，容易引起食欲下降。可以多吃一些容易消化的、容易消化的、不容易刺激的食品，例如：小米粥、米浆、面条、软米、牛奶、优酪乳等，可以多食用一些新鲜的瓜果，以补充体内的维生素，促进病情的好转，多喝一些热的水，尽量多吃一些生冷的东西，尽量多的食用。
婴儿胃肠感冒是由于婴儿的免疫系统发育不完善、病毒感染，导致胃肠粘膜病变所出现的症状。如果患儿的一般状态比较好，可以不进行特异性治疗。如果婴儿的一般状态比较差，存在烦躁、皮肤粘膜干燥或者尿液变少等脱水症状，一般建议到医院进行静脉补充液体及电解质治疗，以避免严重脱水对患儿造成损伤。
