平常要注意适当的注意活动，避免吃过于油腻的食物，通过运动锻炼以及控制饮食，是能够将脂肪肝慢慢消退的，要注意避免抽烟喝酒。脂肪肝是因为人体的脂肪摄入量过多，以及肝脏的脂肪代谢出现了异常。
问题分析：你好，脂肪肝主要是由于体内甘油三酯、脂质等预防和治疗的关键都是控制饮食，
意见建议：少吃油脂含量高的食物，及时患上脂肪肝，只要控制饮食和增加运动量就能慢慢恢复，是可逆性肝病变
问题分析：多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用的食物，戒烟戒酒等是可以恢复的，而如果患者的肝功能不正常，
意见建议：则需要在注意这些日常注意事项的时候，做保肝治疗，具体怎样治疗还需要看你的具体病情如何。
问题分析：你好，脂肪肝在正常人中很常见，没有症状不用管。
意见建议：平时低脂饮食，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻的食物，必要时吃点保肝的药。加强锻炼。
问题分析：你好，脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的
意见建议：，从你说的情况来看建议应该上正规医院先做个检查，然后根据医生的建议来治疗。
问题分析：你好，脂肪肝在正常人中很常见，没有症状不用管。
意见建议：建议平时低脂饮食，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻的食物，不要饮酒。必要时吃点保肝的药。