可以泡脚，紫苏叶药性微温因此具有驱寒的作用，泡泡脚可以很好的把腿脚的寒性散去，尤其是冬天更是驱寒保暖必备之物。服用紫苏叶都是选择嫩叶，不仅可以直接生吃，同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥。
孕妇感冒是因为着凉引起，应喝热粥，白米粥就可以。白米粥可以保护肠胃，减轻肠胃负担。不过白米粥的确是太清淡了，孕妇实在觉得没有味道，可以在粥里加葱白，然后放少许白糖，这样就有点味道了。
孕妇可以通过以下方式预防感冒：
女性在孕期一般身体素质会变差，加上孕孕激素的作用，对热会比较敏感，如果不注重衣物的添加和腹部的保暖，在人流密集的场所，很有可能会受到病毒的感染，从而导致患上流感。为了防止孕妇患上风寒，可以用黄芪来泡水喝，有利于固表、止汗、提高免疫力。另外，在气候变化期间要注意加减衣服，以免着凉导致患上流感。
一般来说，孕妇感冒的时候建议不要喝感冒胶囊，因为这类药物里都含有大量西药成分，特别是含有非甾体类的解热镇痛药物，这类药物成分对胎儿发育会产生不良的效果，可能会导致胎儿畸形或者诱发其肝肾功能的损害。建议孕妇及时前往医院，在医生的指导下合理的使用药物进行治疗。
此外，如果女性怀孕了，在孕期应该按照医嘱前往医院进行产前检查，有助于了解胎儿的基本情况。
孕妇感冒是可以喝姜汤的。因为生姜具有温经散寒、温肺止呕、发汗解表的作用，生姜既能食用，又可以作为药物使用，属于药食同源。对胎儿的生长发育是没有什么不利的影响的。姜汤只能作为风寒感冒的初期，患者的症状不严重的。如果患者是属于风热感冒，喝生姜汤的效果就比较差嘱咐患者多饮水。