高血压头胀痛，有效的方法，就要控制血压，只要血压降下来后，头疼的情况很快就会缓解，一般不需要吃头疼的药物，高血压病人平时的时候要经常监测血压，坚持服用降压药，饮食上要低脂低盐饮食，多休息。
一般来说，对于怀孕期间能否食用菱角，存在着争论。
有些中医认为菱角是一种寒凉滑利的食物，可以在妊娠初期起到促进子宫收缩的作用，从而引起流产。也有人认为菱角虽然有很好的利尿消肿的功效，但也有很好的食用和药用价值。另外，因马蹄在田间会携带普通寄生虫，未经清洗，生吃容易染上姜片虫，所以最好是熟食。如果一定要生食，则要彻底的浸泡，然后把它清洗干净去皮。
荸荠可以清热生津、凉血解毒和通便、帮助胃的消化、能促进人体的生长发育能解酒毒，又能保护胃黏膜、能够消磨肿瘤，大家吃荸荠的时候要蒸熟或煮熟吃。需要生吃的时候，一定要把它洗干净，把皮削掉。
头胀眼睛胀可能是高血压，但不一定是。
高血压会出现头胀、眼睛胀的症状，但也有一些神经系统的疾病或者是血管性的疾病，也可能出现该症状，这时候可以监测血压，看看血压有没有升高。如果血压在正常范围内，可以通过血管超声、颅脑CT、磁共振等检查来排除是否存在血管性疾病或脑卒中性。高血压除了头痛、眼睛胀之外，还会出现头痛、头重、头晕目眩、四肢麻木、腰酸背痛、心慌气短、咳嗽、尿少、浮肿等症状。这些症状并不能排除高血压，一旦出现高血压，首先要监测血压，如果血压升高，需要使用降压药物来缓解血压。
可以促进消化，荸荠含有大量的膳食纤维，能改善肠胃蠕动能力，有效改善身体消化。可以保护视力，荸荠含有大量维生素A，微量元素，能有效保护视力健康，预防近视。可以保护心血管健康，荸荠含有特殊的黄酮类物质，能有效保护心血管健康，预防疾病。