四缝穴位于双手第2，3，4，5手指掌面，近端指关节，横纹中央。针刺四缝穴对胃肠道功能有良好的促进作用，可促进食欲的肽释放，减少某些抑制食欲的物质释放，对人体的免疫功能有良好的促进作用。
考虑可能是因为挑食偏食导致的营养不良，所以要注意减少喝奶，还是要注意主食为主的，平时可以多吃一些肝脏，蛋黄，海产品，还可以配合服用一些口服液，来改善一下食欲状况。
孩子出现厌食的症状，而且出现了消瘦，可能是由于微量元素缺乏，胃肠功能紊乱的原因导致的。尽量及时到正规医院检查微量元素和血常规，及时进行调理，还可以服用一些健脾胃的中药和益生菌进行治疗。因为引起小孩子厌食的原因有很多种，所以要培养孩子日常的饮食习惯，还有合理的饮食规律，平时要注意少吃零食，多吃蔬菜。
长期失眠消瘦要以调节睡眠为主，睡眠好了，消瘦的情况自然而然会改善。
食物的消化吸收大部分在晚上进行。长期失眠会引起胃肠吸收障碍，所以失眠会引起消瘦，或者以睡眠调节为主，睡得好，吸收功能自然会改善。改善睡眠的方法可以通过饮食、运动、改变生活方式、心理咨询、药物等进行调整。饮食中多吃维生素B、高蛋白、营养丰富的食物。如果不喝浓茶咖啡，养成早睡早起的习惯，必要时可以服用镇静剂。合理安排自己的休息时间，避免疲劳，不要经常熬夜。
小孩子不喜欢吃饭得了厌食症，可以吃一些药物来进行调理。
特别是厌食比较严重的小孩，可以在医生的指导下吃一些健胃消食方面的药物来调节，比如四磨汤口服液等，就可以调理脾胃、促进消化的作用，从而改善孩子一些厌食的症状。
孩子不吃饭厌食也可能是缺维生素导致的，平时可以给孩子多吃含锌丰富的食物，还可以吃一些开胃的食物，比如山楂等。平时要养成良好的进食习惯，多吃蔬菜、水果，水果可以帮助胃肠道消化食物。值得注意的是家长的喂养方式，可能也会导致孩子出现厌食不吃饭的症状，建议家长在及时发现后加以改正，以免因为孩子厌食影响正常生长发育。
日常生活中让孩子按时睡觉，不熬夜，加强运动，这样可以促进肠胃蠕动、促进食欲。可以通过自我饮食规律的调节，来逐渐改善厌食的习惯。
