腰间盘突出总是腰疼可通过以下方式进行处理：
第一、短期佩戴腰部护具，可以帮助腰部承受重量，减轻腰椎的压力，从而减轻腰部的酸痛；还可以通过服用美洛昔康等镇痛药来缓解疼痛。
第二，如果疼痛反复出现，要做进行体格检查和CT、MRI等方面的评估，如果达到了外科手术的要求，就需要立即进行外科治疗。去除腰椎间盘突出病变，消除神经压力，从根本上解决腰椎时常痛的问题。在此基础上，要加强对脊柱的稳定性的维护，防止术后出现腰椎滑脱，造成神经再次受压。
腰间盘突出腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
1、腰椎牵引，腰椎牵引可以让突起的椎间盘部分收缩，从而减少间盘对间盘周边的神经的压力，从而缓解腰椎疼痛。2、口服止痛药物，如塞来昔布，美洛昔康，洛索洛芬钠片?；还可以口服腰酸宁胶囊、龟芪壮骨冲剂等具有舒筋活络止痛的药物。3、局部物理疗法：可以通过对腰部进行微波和远红外理疗来减轻腰痛，还可以进行中医按摩、拔罐、针灸等。4、要避免长时间的久坐或者受寒，这样会导致腰部疼痛的加剧，从而影响到腰部的康复。
腰间盘突出腰疼的处理方法有卧床休息、腰椎牵引、口服药物等。
第一、卧床休息1~2周，通常急性期腰部疼痛均可以明显缓解甚至完全消失，后加强腰背肌及腹部肌肉锻炼，能够改善腰椎稳定性。第二、腰椎牵引1~2周，每次30分钟可以明显改善神经水肿，并减轻腰部疼痛症状。第三、在医生的指导下口服痹祺胶囊以及塞来昔布等药物。建议患者及时去医院检查，避免长时间久坐、久站。
腰间盘突出咳嗽都腰疼通常可以采取保守治疗的方式进行治疗。
一些腰椎间盘突出患者在咳嗽或打喷嚏时，会因腹部压力突然升高而引起腰部疼痛。出现这种症状需要在解决咳嗽的同时，还要进行腰椎间盘脱失的处理。对于腰椎间盘脱失，可以选择传统的疗法，比如针灸，对大多数病人都有很好的疗效。也可以通过口服药物进行治疗，比如：复方丹参注射液、甘露醇、七叶皂甙钠、地塞米松等。如果还无法缓解，建议做外科手术治疗。
腰疼不一定是腰间盘突出。
引起腰疼的疾病一般有70-80种，比较常见的引发腰疼的疾病也有20-30种。因此，腰疼不一定是腰间盘突出，腰椎间盘突出是腰痛的一种常见病因。腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰肌劳损、腰部棘上韧带炎、棘旁韧带炎、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等都会引起腰部疼痛。腰椎结核、腰椎细菌感染、腰椎肿瘤等比较罕见的病症也可能会引起腰腿。建议腰疼的患者及时就医因此，明确病因后，配合医生进行治疗。