容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
缺锌是可以导致人的免疫力低下的，缺锌的情况下还可以有其它症状，如，经常感冒发热，特别是呼吸道反复感染，如支气管炎，肺炎，扁桃体炎，睡觉盗汗，出虚汗，生长发育也很迟缓，出现伤口后，伤口愈合的也很漫长，记忆力不好，食欲不振。
艾滋病潜伏期是会传染的。从潜伏期到出现典型艾滋病表现，临床表现复杂多样，从接触艾滋病被感染开始，人体内就有了艾滋病毒，有了传染性，可以再次感染其他人与是否处于潜伏期是否发病无关。
艾滋病的潜伏期通常是指艾滋病的无症状期，通常是跟正常人没有明显的区别的。也可能相对抵抗力偏差，容易出现一些感冒的表现，但一般不具备特异性，只有进入艾滋病期，出现的各种机会性的感染，以及肿瘤，还有出现了一些艾滋病相关的症状，主要表现为一个持续的发热，盗汗以及腹泻，持续消瘦，就要怀疑艾滋病感染的可能。
艾滋病潜伏期会传染给别人的。所谓艾滋病的潜伏期，也就是说它没有任何的临床症状，即常说的无症状期。时间段虽然患者没有任何不适的症状，但是体内已经有艾滋病病毒了一样是需要传染性的。
通常来说，儿童艾滋病潜伏期的症状不明显，具体分析如下：
感染HIV的儿童在潜伏期内不会表现出明显的临床表现，可以像普通小孩那样生活和学习。因此如果孩子有过HIV阳性，或是有可能患有HIV的孕妇，要做好艾滋病特异性的检查，一旦发现，要尽快在医师的建议下进行抗菌药物。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
