DHA不是孕期必须补充的元素,从医学角度上没有明确的证据证实DHA对孕期有必要的帮助。但是现在越来越多孕妇都怕孩子会输在起跑线上,DHA的宣传是主要对胎儿头部和智力发育有帮助,那么在怀孕早期服用效果会更好。所以如果要选择服用的话,尽量早的开始服用。胎儿头部发育的关键时期就是在孕早期。
瑞舒伐他汀钙片可在一天中任何时候给药,可在进食或空腹时服用。所以,瑞舒伐他汀钙片在饭前用跟在饭后用是没有多大的区别的,大家可根据自己的情况选择饭前用还是饭后用。
吃这种药期间要少吃高脂类的食物,高脂类的食物在体内氧化过程中仍产生酮体,酮体过多对关节有较强的刺激作用,不利于关节软骨素的修复。要禁止喝咖啡、浓茶、碳酸类的饮料。饮酒后不能马上服用这种药。孕妇和哺乳期不能使用这种药。
晚饭后随餐补钙就行了,晚餐后胃酸分泌增加,碳酸钙在酸性环境中更易分解,更易被人体吸收。另外,由于晚间激素分泌水平上升,人体在凌晨的血钙水平最低,易造成抽筋及骨钙质流失。晚餐后补充钙制剂,可提高凌晨血钙浓度,减少抽筋和骨钙质流失。
流产后要吃清淡的东西,不要吃辛辣的,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。