日常饮食中，荤菜避免过多摄入，荤菜里面含有较多雌激素成分，容易造成对子宫肌瘤过多刺激，使子宫肌瘤增大过快；避免各种大豆类食物的摄入，大豆类里面含有植物性的雌激素，吃得过多，容易造成对肌瘤的过多刺激。子宫肌瘤的女性避免各种保健品。
尽量减少食用如黄豆豆制品，还有维生素D可以刺激机体产生更多的雌激素，一些富含硒和锌的食物，如大蒜香菇西红柿南瓜，还有一些富含锌的牡蛎，或者是海带芝麻胡桃等，可以刺激体内产生更多的雌孕激素，还有一些牛奶红肉奶酪等，也刺激体内产生过多的雌激素，还有一些鸡肉猪肉等，抑或者是蔬菜里头喷洒了大量的雌激素，这样让人体吸收之后都会让人体产生过多的雌激素，就刺激子宫肌瘤更快的增长，这就不利于人体的健康。
子宫肌瘤和卵巢瘤是可以吃笋和鲤鱼的。但是卵巢的肿瘤，需要去医院化验肿瘤标记物。如果结果没有问题，小的肿瘤没有关系。无论是哪种类型的子宫肌瘤均会对生育造成一定的影响，一旦确诊需要及早手术治疗。
不要总吃豆制食品。因为子宫肌瘤如果身体里面雌性激素水平比较高，会长得比较快，大豆里面有可能会有这些成分。还是不要长期吃大豆比较好，可以适当的吃一些，如果这边有这些成分，可能会导致子宫肌瘤，迅速增大。
在临床上，乳腺纤维瘤可以食用竹笋干。
竹笋里富含维生素和纤维素，非常适宜患上乳房纤维瘤。不过，要注意的是，女性在日常生活中要注意控制好自己的饮食，要注意多吃一些清淡、营养、易于消化的食物，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
另外，乳房纤维瘤要到正规的医疗机构进行检查和准备，并对术后进行全面的检查，明确诊断，明确术后的手术禁忌，采取外科手术的方法是乳房纤维瘤切除术。在做完手术前，要确定病人是否存在乳房纤维化，从而降低患者的手术损伤，有利于病人的恢复。通常情况下，只要进行积极的外科治疗，就可以获得较好的预后。
通常来说，有子宫肌瘤能吃黄豆，但是不能过量吃。
由于子宫肌瘤是一种与女性激素有关的肿瘤，因此在日常生活中要尽量不要服用含雌性物质的食物，例如大豆异黄酮、蜂蜜、蜂王浆、花粉等。而对于患有子宫肌瘤的人来说，可以适量食用豆奶、豆奶、腐竹等豆类产品，并不会刺激到子宫肌肉的增生。同时，如果患有子宫肌瘤，可以食用黄豆，但是不能过量吃，以免刺激子宫肌瘤的发育。
