这个病目前的治疗措施包括多种，比如口服药物、打针、外敷中药、针灸理疗、关节腔内冲洗。但这些均为治标手段，只能起到暂时止痛作用。病情严重也可以进行人工关节置换术。
膝关节退行性病变治疗需要做微创手术。同时减轻髌骨关节的压力，这样髌骨关节的软骨，互相磨损就会减轻了，同时我们还有一些理疗的方式，然后通过热敷理疗，增加我们关节液的分泌，或关节液成分的分泌。
膝关节退行性病变的治疗方式，主要包括以下几个方面：
1、镇痛治疗，可以口服消炎药、止痛药，也可以外用的一些膏药，具体的效果因人而异。
2、要增加关节的滑液分泌，可以口服盐酸、硫酸氨基葡萄糖胶囊，也可以向关节内注射玻璃酸钠或者几丁糖。
3、如果病情状况比较严重，建议患者做微创治疗、做关节置换等这些有创手术，从而可以缓解此症状。
颈椎退行性病变患者，可以根据病情程度决定如何治疗，下面就给患者做个简单的介绍：
1、轻度的颈椎退行性病变患者，可以使用非甾体类的药物，以及活血止痛类的药物调理治疗，同时配合物理治疗的方法同步进行，效果会更好。
2、症状较为严重的颈椎退行性病变患者，要及时进行手术治疗，防止病情加重以后影响患者的肢体行动功能。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是由于腰椎间盘突出压迫导致的。
指导建议：平时注意休息，不要劳累，不要做剧烈的运动，这种情况建议配合牵引或者是服用仙灵骨葆胶囊用药治疗。
