肋软骨炎主要是由于受凉或是长时间保持同一姿势导致的肌肉痉挛引起的，还有可能是扭转身体，导致局部的微小的出血形成肋软骨炎。恢复期间避免剧烈运动，避免进食刺激性食物，按时用药。
肋软骨炎一般是发生于肋软骨与胸骨交界处，不明原因的疼痛伴肿胀的炎症病变。主要症状是胸部的疼痛，疼痛剧烈的可以向后背肩胛部或者上臂腋窝处放射。深呼吸咳嗽活动挺胸与疲劳后疼痛加剧。疼痛明显时，可以适当休息，减少胸部的活动及上肢的活动，局部可以热敷理疗应用，消炎镇痛药物也可以采用局部封闭治疗，对减轻肿胀，疼痛，效果确切。
熊磊软骨炎一般有流行性感冒或其他病毒感染史；若是胸部受扭挫伤，一般起病突然，常会出现胸口刺痛、呼吸困难、上肢活动等在，咳嗽或大声说话，疼痛加剧，数日后，肋软骨肿胀隆起，边界清晰，无皮肤粘连。该病症一般发生在冬春气候变化季节，需要注意做好预防。若出现该病症，建议患者及时就医进行治疗，避免拖延病情，导致症状加重。
肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性炎症性疾病，该病的具体病因尚不清楚，因为大多数患者有上呼吸道感染史，这意味着该疾病可能与病毒感染有关，有些患者可能是由于肋韧带的慢性损伤所致。
一般都有流行性感冒或其他病毒感染史。还有胸部受到扭挫伤后，起病突然，胸前刺痛，不敢呼吸，上肢活动，咳嗽或者大声说话时疼痛加重，数日后受累的肋软骨肿胀隆起质硬压痛，表面光滑，边界清楚，没有皮肤黏连，皮肤表面是不红不热，挤压时胸壁疼痛加重。
肋软骨炎可能是因为精神压力大、免疫力低下、受凉等因素引起，也可能是因为感染引起。肋软骨炎不会越来越严重，但是很难治疗，这也是目前医学的局限。发作了之后疼痛明显就用一些止痛药，疼痛不明显不需要处理。在每一次发作过后，也没有什么好办法预防下一次发作，可以通过局部保暖，避免劳累等预防发作。