女性晚上腰痛白天没事可能是以下原因：
第一，腰肌受损，长期躺在柔软的床铺上，会造成腰酸背痛。第二，受凉，夜间睡眠受凉，可能会导致腰酸。第三，恶性肿瘤引，此时需要去医院进行腰椎MRI检查，明确原因，进行针对性的处理。第四，白天过度劳累，或者是剧烈的运动，会造成夜间腰酸背痛。第五，睡眠姿势不好，可以在晚上适当的运动来减轻夜间的痛苦。
怀孕腰痛不排除是由于怀孕的承担大的重力，导致腰椎不适，出现腰痛。可以到正规孕婴店购买托腹带，这样可以缓解孕妇肚子造成的过重的压力，改善腰痛的症状。多补充营养物质，保证充足的睡眠。
女性左后腰疼有可能是由于着凉或者外伤导致的后腰疼痛，在日常生活中一定要注意劳逸结合，不要长期熬夜或太过劳累，可以适当的进行一些功能性的锻炼来促进身体的恢复，平时的时候一定要饮食清淡，可以多吃一些蔬菜及水果，多喝一些白开水。
这个严重有可能还会导致腰部无法活动，还会影响睡觉，通常这个可以用饮食调理，同时还可以配合做下针灸理疗治疗。要是长时间没有好转也可以到医院检查，具体用药谨遵医嘱。
骨质增生晚上疼得睡不着可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理。也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛。骨质增生是指在骨骼停止发育后发生的一种退变。平时要多注意休息，不要过度劳累，不要熬夜。可以在医生的指导下使用一些活血化瘀、消炎的止痛药，同时可以适当补充钙质，不能过分依赖于身体的功能锻炼。强身健体，增强免疫力。