吃蓝莓的好处很多,具体来说可以抗癌防癌、提高视力、控制血糖、增强心脏的功能。蓝莓含有丰富的花青素,所以具有清除自由基,增强人体免疫力的功能,特别是对于老年人神经血管的老化,还有冠心病血管的硬化,都有很强的好处。蓝莓性比较寒,不适合多吃,多吃会损伤脾胃。
大便绿色可能是蓝莓吃的有点多,消化不良引起的,尽量保证饮食清淡易消化,还需要注意保暖不要受寒着凉,必要时在医生指导下口服药物进行治疗,还可配合中医西医进行治疗。
孕期吃蓝莓好处有可以保护视力,改善睡眠,蓝莓还可以保护大脑。蓝莓还可以延缓脑神经衰老、提高记忆力的功效、加固血管、改善循环、改善睡眠、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症。孕期吃蓝莓坏处有吃多会导致腹泻,对孕妇及胎儿造成不良影响。
小孩吃蓝莓的好处和坏处分别是可以营养神经,改善睡眠质量,对于视疲劳也有一定的辅助治疗作用,但是需要注意蓝莓吃多之后可能会导致消化不良,因为它本身属于寒凉性质的食物,吃多之后还容易导致身体内钙离子流失。
产妇大便黑色是不正常的。
大便呈黑色,有可能是因为上消化道出血、进食了含有铁的食物、血制品等原因。如果是由食物造成的,那就没什么大不了的。如果是因为胃肠道出血导致的,一定要及时就医,以免长期出血造成贫血,对胎儿的生长发育不利。还需要注意避免药物对胎儿的伤害。怀孕期间要注意避免吃辛辣和冷凉刺激的食物。