平时可以使用防溢乳垫，预防奶水弄湿衣服，可以准备一个吸奶器，一个奶瓶，感觉乳房发胀的时候及时将乳汁吸出，可以存放到冰箱内等宝宝饿的时候给宝宝喂养。在哺乳期间注意乳房卫生，及时将奶水排出，预防乳汁淤积，预防乳腺炎。
一般情况下，每次同房后都流出来精液属于正常的现象。
当精液液化后，变成稠厚的液体由阴道排到外阴流出来的。受精卵是由大多数成熟的精子在液化后，通过宫腔到达输卵管壶腹部与卵子相遇发育而来。当同房后，精液流出来是正常精液液化后的现象，一般可以清洗除去。如果想要增加受孕的机会，让更多的精子有机会进入子宫和输卵管，可以在同房后将屁股抬高，
属于正常的现象，阴道内是不能装东西的，只要有就会流出来，但精液虽然流出来了，并不影响怀孕，精液中大部分是前列腺液，而且是黏稠状的，大约30分钟内会全部液化，精液液化后精子才开始快速游动，到子宫的输卵管内等待卵子的排出，以便受孕。
一般情况下，精液呈乳白色、灰色、略带黄色。如果精液发黄，不一定代表身体出现了问题。
1.如果长期没有同房，或者没有射精，那么精液会变成浅黄色。
2.需注意的是，尿道炎、前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等疾病都会引起精液的颜色改变，从而引起精液的颜色改变，有的还会出现血精，还会伴随着尿道的尿急尿频等症状。建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
通常情况下，同房后精液流出可能会怀孕。具体情况分析如下：
怀孕是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程，需要精子和卵子在女性的体内结合受精卵才会怀孕。同房后精液流出后，由于进入患者体内的精子可能会和卵子结合形成受精卵，也就会怀孕，因此同房后精液流出可能会怀孕。
如果患者未有怀孕的计划，建议进行性行为时尽量叮嘱伴侣戴避孕套。
性生活后，精液会流出，所以要怀孕的话要在排卵期第二天有性生活。有的女人是后位的，平时宫颈都是紧贴着阴道前壁的，所以精液通常会在后穹隆处，而子宫后位的女性精子和卵子的结合比较困难，所以可以用两个枕头来支撑，这样可以避免精液外泄。
患者也可以躺下，避免运动，让精液在身体里停留更久，给精子一个进入子宫颈的机会。