一般情况下,腿膝盖疼的患者可以通过热敷、药物治疗、支具固定等方法进行改善。
膝关节痛的原因有多种,需要针对具体原因进行相应的处理。例如,中老年人出现膝关节的酸痛,主要是因为骨头的退化性疾病引起的,在治疗时要加强膝关节的保护,可以选择热敷的方法进行调理,也可以使用一些消肿止痛的膏药。如果是刚刚进行了一次高强度的锻炼,很有可能是因为动作不合适,导致膝盖受伤,或是局部韧带拉伤,这时候要多休息,多用支具进行外固定,尽量不要进行活动。
韧带拉伤是一种慢性的软组织损伤。主要包括腰肌劳损、棘上韧带损伤、韧带炎等,这些都是因为长期的劳损,导致了局部韧带的损伤,导致局部的疼痛。治疗上需要根据拉伤的程度决定,轻微的患者可以进行制动治疗,比较严重的可以进行保守治疗,如冷敷、压迫止血、抬高患肢、服用止疼药等。如果治疗无效需要进行手术治疗,对受损的韧带进行修复、重建,术后需要做好护理,避免发生感染。积极有效的治疗和预防,才可以得到很好的效果。
韧带拉伤后的主要症状就是膝盖部位剧烈疼痛,如果是轻度拉伤,可以通过按摩、热敷等方法逐渐的起到止痛效果。但是如果拉伤的情况较为严重,就需要及时采取有针对性的治疗,防止时间长了引发其他疼痛现象。因此最好还是去医院做个检查,通过CT检查、X线检查等方法,掌握韧带拉伤的程度如何,然后再决定使用什么方法来治疗。
确定是单纯的肌肉韧带拉伤而没有伴有骨关节损伤和软骨损伤等,那么单纯的应用跌打损伤和活血化瘀的药物应该很快就会好的,如果轻可以石膏外固定一个半月左右。重需要关节镜修复术。
韧带拉伤可以用冰敷来进行修复。韧带拉伤分为轻度、中度和重度三种。如果是轻微的扭伤,就会有轻微的肿胀和疼痛,只要好好休息,就能痊愈。中度的拉伤,一般会出现红肿疼痛的症状,一般是在1-2天后进行热敷、理疗、贴膏药、消肿止痛等。如果是严重的拉伤,那么就会出现严重的症状,甚至会影响到正常的功能,导致不能走路。膝关节交叉韧带断裂是比较常见的,需要到医院做进一步的检查,核磁共振等方面进行确诊。
儿童溜旱冰轮滑对膝关节会有影响的,因为基本所有的运动都可能会造成膝盖的磨损,而且小朋友的骨骼发育还不完全,而且小孩运动前必须给他们戴上护膝等防护工具,防止运动过程中出现受伤的情况,家长注意控制孩子滑轮训练的时长。