牙上的烟渍可以到医院进行洗牙去除。现在常用的是超声波洗牙的方式，通过高频振动去除牙上的牙结石污垢等。少食用颜色特别深的食物，例如咖啡、浓茶。另外平时要坚持早晚刷牙的好习惯，刷牙的时间不要少于三分钟。尽量少吸烟，保持良好的卫生习惯。
考虑是乳腺增生或者纤维瘤，乳腺囊肿等，来医院做个详细的检查看看，如果确定是囊肿，那要及早的做手术治疗，术后注意做好保养，保持伤口处的清洁，还要注意饮食调理，可以吃一些富含vc的水果蔬菜，不要吃寒凉辛辣刺激性的食物。
明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时，多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。
人体的大动脉为主动脉，是体循环的动脉主干。升主动脉起自于左心室，至右侧第2胸肋关节高度移行为主动脉弓，弓行向左后至第4胸椎体下缘移行为降主动脉，在第12胸椎高度穿膈的主动脉裂孔移行为腹主动脉，以上为胸主动脉。
确定了是颅内转移瘤之后，患者首先要保持的就是有一个好的心情，对于病情的恢复有很大的关系，然后平时增加锻炼的机会，比如是跑步，散步，多走路，或者是打羽毛球等，都能增加自身的免疫力。
现在患有血栓性痔疮，主要与便秘，进食过多辛辣食物有关系。主要表现为肛门部位剧烈疼痛等。治疗建议做手术切除。服用渗透性泻药，缓解大便时疼痛，大便后温水坐浴，局部涂抹痔疮膏。平时注意饮食，少吃辛辣食物，戒烟酒。
