肚子痛和头疼的原因如下：
着凉引起的胃肠型感冒可能会导致出现肚子痛和头疼的症状，还可能伴有鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、腹泻等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用抗感冒的药物以及胃肠道炎症的药物进行治疗，改善相关症状。
日常生活中，患者应多休息，规律作息，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
肚子痛、腰疼的原因有以下几点，分析如下：
肚子痛、腰疼的原因可能是输尿管结石，当肾结石落在输尿管的狭窄位置，会引起腹痛的症状；当有盆腔积液和骨盆积水的时候，会表现为腰部的酸痛症状，伴有小肚子疼痛，还会伴有小肚子的沉胀。如果腰椎椎体肿瘤、转移瘤压迫到了神经，容易引起腹部疼痛症状。避免过早进食肥肉，油炸生冷坚硬食品以及多纤维食物。
来月经的时候经常会出现头疼的症状，有可能是和血管紧张性头疼有关系。可以做头部热敷按摩，缓解疼痛的症状，多喝水，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，如果疼痛厉害可以在指导下，服用一些药物。
感冒大部分都是病毒感染引起的，有可能会引起发烧，尤其在低烧的时候会出现周身肌肉酸痛，头痛，腰疼等，注意防寒保暖，适当的多喝温开水，可以对症口服活血止痛以及抗感冒的药物口服，注意多休息，通常几天就能够好转。
月经来了腰痛的厉害，多见于是因为盆腔充血的缘故，另外如果腰痛同时有下腹部坠胀，还见于盆腔炎症或者子宫内膜异位症。如果下腹部着凉，经血排出不畅，也容易造成腰痛症状。所以月经来潮期间，要注意下腹部保暖，避免寒凉辛辣食物，同时如果出现腰痛症状，首先要热敷下腹部以及腰部，缓解不适症状。
大姨妈腹痛属于痛经，是人体雌激素分泌减少或者是雌激素分泌增加，女性在经期出现雌激素分泌增多，导致骨盆和生殖器官出现充血，从而导致腹痛，坠胀，并伴随着腰酸背痛。月经期间要注意个人卫生，避免剧烈的活动，多喝一些红糖水，多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品，要经常更换卫生纸，经常更换内衣，注意卫生。
