晚上失眠口渴出汗可以采取以下办法来缓解症状：
1、可以先在睡觉前喝一杯水，能够有效地补充体内水分。
2、失眠患者可以在睡前喝一杯温牛奶，能够更有效地促进睡眠。
3、饮食上多吃一些蔬菜，水果以及清淡的食物，对于刺激辛辣的东西尽量不要多吃。
4、在医生的指导下服用安神类的药物，比如七叶安神片。要保持良好心态，避免在晚上思虑过多。
问题分析：您好，您的问题已收悉，假如您的“怕热，口渴，动不动就出汗”是近期出现，那么您需要排除甲亢的可能。甲亢是内分泌科的常见疾病，该疾病引起的高代谢症状是可以导致怕热，多汗，口渴等情况出现的。
意见建议：您好，建议您内分泌科诊疗，还需要进一步的检查，例如：甲功和血糖，检查血糖的目的是为了排除糖尿病的可能，检查甲功是为了排除甲亢的可能，这个请您理解。明确病因后再有针对的治疗，谢谢
病情分析：你好，流汗是身体调节体温的正常现象，尤其在温热的环境中更明显。因为身体的疾病而造成出汗的增加，
意见建议：此种情况称为继发性多汗症，如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病等。这种因为疾病造成的多汗必须针对疾病本身寻求治疗,建议到医院就诊检查，明确病因再治疗。
指导意见：你好 你这情况要考虑因脾虚 的原因导致的。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要 有呕吐、泄泻、水肿、出血、、四肢逆冷、小儿多涎等。积极进行中药调理是可以好的。
问题分析：这种情况很有可能是肾虚引起的，可以口服补肾的药物治疗试试,可以配合针灸按摩治疗
意见建议：一定要坚持治疗，多休息，不要太劳累，多加营养,在治疗期间禁止同房
指导意见：你好，这个和体虚还有哺乳期都是有关系的，没事的，平时注意多喝水就可以了的，可以吃点中药调理一下的
