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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
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娄华伟 山东省电力医院 皮肤科 二级甲等
擅长:荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
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问题分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,
意见建议:时间还可以再长些,但要e注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
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相关问答

婴儿是否能吃鸡内金需要根据实际情况来判断,具体分析如下:
1.可以吃:如果婴儿存在消化不良、积食等不病症,则可以在医生的指导下吃鸡内金,鸡内金有消食化积的功效,可以健运脾胃,可以起到治疗消化不良的作用。鸡内金还能治疗各种原因引起的遗精、泌尿系结石、遗尿、小便淋漓等。
2.不可以吃:如果婴儿不存在消化不良、积食等不病症,则不可以下吃鸡内金。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

鸡内金需要熟吃,避免生吃,鸡内金不仅仅是一种美味的食材,更是一道对人体健康有益处的药材,有的人认为效果这么好的食物应该生吃,生吃可以避免营养成分流失,这种想法是有所偏颇的,因为鸡内金的硬度是比较大的,也很难可以被碾压成十分碎的状态,难以生吃。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鸡内金可以研粉服用,研粉服用是鸡内金最常用也是最有效的服用方法,首先,将鸡内金洗净晾干,再放至太阳下暴晒,晒到干脆为止,干燥完成以后,用研磨机将干透后的鸡内金研磨成粉,确保粉的细腻,粉不细的话则不易消化,消食效果也不会好。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

鸡内金可以研粉服用,研粉服用是鸡内金最常用也是最有效的服用方法,首先,将鸡内金洗净晾干,再放至太阳下暴晒,晒到干脆为止,干燥完成以后,用研磨机将干透后的鸡内金研磨成粉,确保粉的细腻,粉不细的话则不易消化,消食效果也不会好。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

鸡内金是中药中的一种药材,鸡内金有助于帮助人体消化人体中的积食,促进人体的消化吸收。同时鸡内金还具有帮助人体化解体内所含有的结石。鸡内金的服用方法是有很多的,比较有用的便是将鸡内金晒干,然后研磨成粉末状,加上白糖一起服用即可。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鸡内金,每次都有五片,每天三次,然后多喝水。但是鸡内金是助消化的,这个对肾结石是没有作用的。如果是因为肾结石,不应该服用这个药。如果说是消化不好,根据说明吃就可以了。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。