自汗是指人体不受环境因素影响，不因劳累、天热穿衣过多、服用发散药物等因素。盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。多汗症主要是指小汗腺多个部位产生过多的汗液，常累及腋窝、掌跖和腹股沟。
出汗要看具体的天气，如果是在炎热的夏季，会出一身的汗，这是很正常的，但是要多喝水，多吃点东西，多吃点东西。在正常的天气里，经常大汗淋漓容易出汗，可能是因为甲亢引起的，还可能伴有多食、消瘦、脾气暴躁、肌无力等症状。运动后出汗也是很正常的事情。
总是满头大汗主要是看是否有甲状腺功能亢进，是否伴有低血糖，以及其他器质性疾病导致的大汗。
由于近来身体虚弱或缺钙，应考虑夜间出汗和睡眠后自汗的现象。在年龄，可以适当补充一些钙。在饮食中，仍然需要获得均衡的营养，否则这些现象是由高压引起的。这样做。是做相关检查，对症治疗。
通常来说，动不动就满头大汗的原因，具体分析如下：
动不动就满头大汗，可能是运动后出现气短乏力、形体消瘦、倦怠等，肌表津液不能保持住而导致的；若出现面部红肿、头晕脑胀、口干燥等情况，主要是因为身体中的燥热，致使津液外漏。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
一般情况下，宝宝吃母乳满头大汗，可能是体温调节中枢发育不成熟、母乳量不足、缺乏维生素D或钙等原因引起的。
1.体温调节中枢发育不成熟：宝宝自身代谢能力强，体内体温调控中心尚未发育成熟，因此会出现进食期间体内的温度偏高，或是衣服过多，会出现宝宝进食时出现的满头汗水。
2.母乳量不足：如果母亲母乳不充足，乳汁排不顺畅，就可能导致宝宝要费很大的劲来吃奶，在吃奶的过程中可能会耗费大量的精力，导致宝宝会出一身冷汗。
3.缺乏维生素D或钙：如果身体缺乏维生素D或钙，可能会导致宝宝在母乳的时候出汗、夜间睡眠不稳、夜间频繁醒来、枕秃等症状。
宝宝夜里睡觉满头大汗可能是阴虚内热造成的可能会出现身体消瘦、舌头红、舌苔偏少等症状，可以给孩子应用当归六黄汤来滋阴清热止汗治疗。其次也可能是温度过高引起的，如果给宝宝盖的被子过厚或者是室内的温度过高，都可能会导致宝宝宝宝夜里睡觉满头大汗。同时如果宝宝钙质摄入不足，缺陷缺钙的情况，也可能会导致宝宝夜里睡觉满头大汗。